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Libros de autoayuda más famosos
¿Necesitas un consejo? Estos son los libros bestseller de autoayuda y superación personal que te pueden ayudar.
Pubblicato il 29 Maggio 2024
El hombre en busca de sentido
Viktor FranklLuego de sobrevivir cuatro campos de concentración, Viktor Frankl escribió este revolucionario libro, del cual se han registrado más de 150 ediciones, traducidas a más de 20 idiomas. Incluso, fue considerado como uno de los diez libros más influyentes de todo Estados Unidos. Su lección más importante: pueden quitarnos todo, menos nuestra dignidad.
Amiga, lávate esa cara: Deja de creer mentiras sobre quién eres para que te conviertas en quien deberías ser
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Rachel HollisCon más de 1.6 millones de seguidores en Instagram, Rachel Hollis sabe cómo inspirar a las mujeres para ser más libres, relajadas y genuinas. Con un humor único y ácido, la fundadora del sitio web “The Chic Site” imparte en este exitosísimo libro consejos y ejercicios para aceptarnos de una vez por todas.
Tus Zonas Erroneas
Wayne W. DyerEste, el primer libro del psicólogo Wayne W. Dyer, es uno de los más exitosos de la historia, con una cifra estimada de 35 millones de copias vendidas. Y si bien se publicó por primera vez en los setenta, sus lecciones continúan vigentes, pues nos ayuda a identificar el origen de nuestras culpas, temores y vicios para dirigirnos a un camino más seguro y fructífero.
El Monje Que Vendio Su Ferrari: Una Fábula Espiritual
Robin S. SharmaEste clásico de autoayuda ha sido considerado por el mismísimo Paulo Coelho como una obra “fascinante y entretenida a la vez”. En él, descubriremos los mejores consejos para equilibrar trabajo con vida personal, todo a través de una charla entre Julian Mantle y su mejor amigo, John, en la que la espiritualidad y el sentido de la vida van de la mano.
Por qué dormimos: La nueva ciencia del sueño
Matthew WalkerTras publicar más de cien estudios de investigación científica alrededor de la ciencia del sueño, Matthew Walker escribió esta obra, que para muchos, resulta indispensable para comprender cómo lograr un buen descanso. Sus consejos nos ayudarán a dormir de la manera correcta y en favor de nuestro bienestar físico y mental.
El sutil arte de que te importe un caraj*: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida
El sutil arte de que te importe un caraj*: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida
Mark MansonEl blogger y emprendedor Mark Manson propone destinar nuestra energía a aquello que realmente importa y así, abandonar la preocupación innecesaria. Sus consejos han hecho que este, su primer libro, se haya ubicado en el número uno de ventas del New York Times en 2016, año en que se publicó.
La semana laboral de 4 horas
Timothy FerrissEste popular audiolibro es una crítica al sistema laboral que obliga a trabajar 40 horas a la semana o más, y propone que tomemos las riendas de nuestra vida para trabajar menos tiempo y obtener, a la par, mejores resultados. Su propuesta ha sido tan exitosa que desde 2004, año en el que se publicó, se mantiene como una referencia al hablar de desarrollo laboral.
Love Yourself Like Your Life Depends on It \ Spanish edition): Ámate como si tu vida dependiera de eso
Love Yourself Like Your Life Depends on It \ Spanish edition): Ámate como si tu vida dependiera de eso
Kamal RavikantDurante una charla en 2011, Kamal Ravikant expuso cómo se sobrepuso del fracaso luego de que la empresa de la que era CEO se fuera a la quiebra. A partir de ahí, se dio cuenta de que su historia podía inspirar a muchos a salir adelante e, incluso, salvarles la vida. De ahí que este libro sea un éxito mundial, al recordarnos que, sobre todas las cosas, estamos nosotros mismos.
Lo que me hubiera gustado saber antes de casarme
Gary ChapmanDecir “Sí, acepto” es fácil cuando el amor nos invade, pero con el tiempo, nos enfrentamos a la realidad: un matrimonio implica más allá que la voluntad. Gary Chapman, enumera todo aquello que conviene preguntarnos antes de unir nuestra vida a la de nuestra pareja. Sus lecciones lo han llevado a vender libros por millares y a convertirse en uno de los consejeros matrimoniales más populares del mundo entero.
Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor
Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor
Susan JeffersEn tiempos difíciles es complicado dejar atrás los temores y luchar por lo que deseamos. Con esto en mente, la psicóloga estadounidense Susan Jeffers escribió este exitoso best seller del que ha vendido más de dos millones de copias, donde propone técnicas para aprender a ser los dueños de nuestra vida.
El cerebro del niño
Tina Payne BrysonComo padres, esperamos dos cosas: que nuestros hijos crezcan y progresen. Pero si como adultos a veces nos cuesta trabajo, ¡como niños el trabajo tampoco es cosa de un minuto! Este innovador libro, del neuropsiquiatra Daniel J. Siegel y la experta en educación infantil Tina Payne Bryson, se ha convertido en una guía de cabecera tanto para educadores como para quienes buscan comprender mejor el desarrollo de sus hijos.
Cartas para Claudia: Palabras de un psicoterapeuta gestálico a una amiga
Jorge BucayEl trabajo de Jorge Bucay ha alcanzado el lugar de best seller en muchos países de habla hispana, entre ellos México, Uruguay y España. Y uno de sus libros más exitosos es este, publicado en 1982, con el que rompió el estilo solemne de los libros de psicoterapia para enviar un poderoso mensaje de superación a partir del intercambio epistolar entre un terapeuta y una antigua paciente.
La brújula interior
Alex RoviraEl escritor barcelonés Álex Rovira ha vendido más de nueve millones de copias de sus libros de no ficción gracias a su capacidad para conectar con los lectores en narraciones apasionantes, divertidas y muy reflexivas, como es el caso de “La brújula interior”, donde a partir de una serie de cartas, podremos aprender un método para recuperar nuestra autonomía.
Comunicación no Violenta: Un Lenguaje de vida
Marshall B. RosenbergEl mundo parece tener exceso de violencia y falta de empatía. Pero si nos lo proponemos, todo puede mejorar; con más de dos millones de copias vendidas, este libro nos lleva por un camino claro y preciso para mejorar nuestras estrategias de comunicación, expresar mejor lo que queremos y, de paso, hacer de este mundo un sitio menos hostil.
The 5AM Club: Own Your Morning. Elevate Your Life.
Robin SharmaEl autor de este libro, Robin Sharma, ha vendido más de 20 millones de libros, pero no por suerte, sino por su radical propuesta: levantarnos diariamente a las 5 de la mañana para trabajar en aquello que deseamos; escribir, practicar un deporte, meditar o aprender algo nuevo. Solo madrugando y siendo constantes lograremos nuestros objetivos. Aquí, la versión original en inglés.
El Secreto (The Secret)
Rhonda ByrneUno de los libros más vendidos de todos los tiempos, escrito por Rhonda Byrne, que debe su éxito en gran parte a la polémica, al promover la “Ley de la atracción” y la física cuántica como una vía para obtener todo lo que deseamos. Si bien muchos detractores del pensamiento de la nueva era cuestionan su contenido, sigue leyéndose hoy como el primer día.
Conexiones perdidas: Causas reales y soluciones inesperadas para la depresión
Johann HariLibros sobre depresión hay muchos, pero ninguno otro como este. "Conexiones perdidas" llena el vacío hasta ahora no abordado por la medicina sobre las causas y posibles tratamientos de la actual epidemia de salud mental, y se ha convertido en un clásico moderno.
El chico a quien criaron como perro: Y otras historias del cuaderno de un psiquiatra infantil
El chico a quien criaron como perro: Y otras historias del cuaderno de un psiquiatra infantil
Bruce PerryEl libro precursor de la nueva forma de entender los traumas de la infancia. A 16 años de su publicación, ha cambiado la historia de la psiquiatría y, con ello, millones de vidas.