Secondo una ricerca di Assosalute l’85% degli italiani soffre di disturbi legati allo stress. Per i medici è allarme burnout.Non fa per me!Non mi interessa più!Non ce la faccio più!Non ne voglio più sapere!Se ti capita spesso di usare frasi come queste la puntata di oggi è fatta apposta per te.Ne parliamo con Pino Di Donna, HRV specialist. Pino attraverso interventi di biohacking ci aiuterà a riprendere in mano la nostra vita, ad ascoltare i segnali che ci lancia il nostro corpo, a comprenderli e a correggere le abitudini sbagliate.⁣Continua su: ⁣⠀⠀https://www.MERITA.BIZ/203 ⁣⠀⠀⁣⠀⠀♥ TELEGRAM ♥ ⁣⠀⠀https://telegram.me/meritabiz ⁣⠀⠀ ⁣⠀⠀? Vuoi scrivermi direttamente? ? ⁣⠀⠀? https://t.me/giorgiominguzzi ? ⁣⠀⠀ ⁣⠀⠀### PODCAST ### ⁣⠀⠀ ⁣⠀⠀https://www.MERITA.BIZ/PODCAST ⁣⠀⠀ ⁣⠀⠀Ascolta il podcasts dove pare a te! ⁣⠀⠀ ⁣⠀⠀? Spotify⁣⠀⠀https://spoti.fi/2qIXimF⁣⠀⠀⁣⠀⠀? Apple Podcast: ⁣⠀⠀http://j.mp/MERITA-ITUNES ⁣⠀⠀⁣⠀⠀? Google Podcast⁣⠀⠀https://www.merita.biz/GOOGLE-Podcast⁣⠀⠀ ⁣⠀⠀? Spreaker:⁣⠀⠀http://j.mp/MERITA-SPREAKER⁣⠀⠀⁣⠀⠀? Castbox⁣⠀⠀https://www.merita.biz/castbox⁣⠀⠀⁣⠀⠀? Stitcher:⁣⠀⠀http://j.mp/MERITA-STITCHER ⁣⠀⠀⁣⠀⠀¸¸.•*¨*•♫♪¸¸.•*¨*•♫♪¸¸.•*¨*•♫♪¸¸.•*¨*•♫♪¸⁣⠀⠀⁣⠀⠀Sigla creata dal pianista⁣⠀⠀Pietro Beltrani⁣⠀⠀https://www.merita.biz/pietrobeltrani⁣⠀⠀⁣⠀⠀¸¸.•*¨*•♫♪¸¸.•*¨*•♫♪¸¸.•*¨*•♫♪¸¸.•*¨*•♫♪¸⁣⠀⠀⁣⠀⠀??? SOSTIENI ???⁣⠀⠀⁣⠀⠀Fai una donazione per sostenere economicamente il podcast.⁣⠀⠀Qui le istruzioni: ⁣⠀⠀https:/www.merita.biz/sostieni⁣⠀⠀⁣⠀⠀₿ Bitcoin (BTC)⁣⠀⠀3K2VFhnChh5yTUbp6YiwkrUC2xKUzQdnYS⁣⠀⠀⁣⠀⠀Ethereum (ETH)⁣⠀⠀0x4c43488DFbAd12c1c0f1c16Dca84239FAF920F69 ⁣⠀⠀⁣⠀⠀Litecoin (LTC)⁣⠀⠀MD5BuTNAYPKkyazEb5WEnXFk7CW3S4LE9Y⁣⠀⠀⁣⠀⠀⁣⠀⠀Il tuo supporto consente al podcast di continuare e migliorare.⁣⠀⠀⁣⠀⠀₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿⁣⠀⠀₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿₿⁣⠀⠀⁣⠀⠀? Se non vuoi donare nulla, almeno fai conoscere il podcast.⁣⠀⠀? Dillo ai tuoi amici, consiglialo.⁣⠀⠀? È un modo semplice ma concreto di aiutare il podcast.