Emozioni: cosa sono e perché non è corretto parlare di emozioni negative? Perché, contrariamente a quanto si possa pensare, anche le emozioni disfunzionali sono necessarie? Concentrandoci soprattutto su tristezza e rabbia: quali funzioni hanno? Sopprimere le emozioni per noi sgradevoli genera effetti negativi? Come gestire le emozioni? La dott.ssa Noemi Vetrano risponde a tutte queste domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! Troverai più info su Facebook ? https://www.facebook.com/guidapsicologi/ e su Instagram ? https://www.instagram.com/guidapsicologi/