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Come dire di no senza sembrare scontrosi? L'importanza di imparare a porre dei limiti #91
Come dire di no senza sembrare scontrosi? L'importanza di imparare a porre dei limiti #91
valutazioni:
Lunghezza:
26 minuti
Pubblicato:
13 mag 2022
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Porre dei limiti: cosa s'intende con questa espressione e cosa significa mettere dei confini? Come dire di no e porre dei limiti all'altro senza sembrare scontrosi? Perché è importante? Quali sono i rischi quando non lo facciamo? E se, così abituati ad essere accomodanti ci si sente in colpa, cosa fare? Sul lavoro, capita spesso di sacrificarsi perché - forse - dire di no sembra più difficile (o si hanno più timori!): è possibile agire diversamente? Perché, in generale, può risultare difficile mettere dei confini? Quali consigli per allenare questa capacità? Ne abbiamo parlato con la Dott.ssa Giulia Giorgi e con il dott. Romeo Lippi: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati ? http://bit.ly/guidapsico Più info su FB ? https://www.facebook.com/guidapsicologi/ e su IG ? https://www.instagram.com/guidapsicologi/
Pubblicato:
13 mag 2022
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