18 min. di ascolto
Mindfulness: la consapevolezza del momento presente #153
Mindfulness: la consapevolezza del momento presente #153
valutazioni:
Lunghezza:
19 minuti
Pubblicato:
26 apr 2024
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
In questa puntata, con la Dott.ssa Giulia Uberti parleremo di Mindfulness, ovvero il raggiungimento della consapevolezza di sé e della realtà nel momento presente e in maniera non giudicante.
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26 apr 2024
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