❤️ Offri un caffè: https://bit.ly/offri-un-caffeSi chiamano anche ZONE d'OMBRA - ovvero luoghi interiori segreti, pensieri inconfessabili che non possono emergere in superficie. A volte sono cose di cui ti vergogni profondamente - magari perché socialmente inaccettabili come una dipendenza o una fantasia erotica - a volte sono veri e propri abusi subiti che per continuare a vivere hai sotterrato nella tua interiorità. In ogni caso, queste zone d'ombra fanno parte di te e - al contrario di ciò che pensi - sono la manifestazione di un movimento interiore - un segnale interno - di qualcosa di molto importante che vive in te, è un grido interiore.La reazione spontanea di fronte ad una zona d'ombra è sempre il silenzio e il nascondimento, ma questo processo non fa altro che ingigantire questa situazione, rendendoti sempre più fragile nei confronti di questi pensieri.Bisogna cambiare pagina...Oggi l'episodio del PODCAST è tutto dedicato a questo argomento. Ne parliamo con Claudia di @amati_per_amare, nostra amica e psicoterapeuta da 15 anni, per capire come gestire questa situazione ed imparare ad aprire quella porta - scoprendo cosa nasconde e come lavorarci.Buon ascolto!PS> Per trovare gli altri argomenti che abbiamo trattato con Claudia e suo marito Roberto. Cerca su Google:Mio marito come dono di Dio 5p2pyoutube autostima pilastro relazioni 5p2pyoutube cammino spirituale o psicologico 5p2pyoutube litigio occasione per ri-innamorarsi 5p2p--- Il podcast di 5pani2pesci è interamente finanziato da un crowdfunding di Provvidenza OFFRI UN CAFFÈ ☕ Per partecipare anche tu ❤️ https://bit.ly/offri-un-caffe Grazie! ? SPOTIFY: https://bit.ly/podcast-5p2p-spotify ? YOUTUBE: https://www.youtube.com/5pani2pesci ? INSTAGRAM: https://instagram.com/5pani2pesci ? BLOG: https://5p2p.it Infine... il libro per risolversi affettivamente! ? TROMBAMICA D’ECCEZIONE: https://amzn.to/3pElKBb #gratefulmonday #5pani2pesci Support the show (https://bit.ly/offri-un-caffe)