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Respiro del Presente: Meditazione per Essere nel Momento

Respiro del Presente: Meditazione per Essere nel Momento

DaManuel Mauri Podcast


Respiro del Presente: Meditazione per Essere nel Momento

DaManuel Mauri Podcast

valutazioni:
Lunghezza:
7 minuti
Pubblicato:
10 set 2023
Formato:
Episodio podcast

Descrizione

Ciao a tutti!Benvenuti a questa meditazione guidata intitolata "Respiro del Presente". Insieme, esploreremo il potere della presenza e della consapevolezza attraverso il nostro respiro.?‍♀️ Questa meditazione è perfetta se desideri:Ridurre lo stress e l'ansia.Migliorare la tua concentrazione e la presenza mentale.Trovare un momento di pace nel caos quotidiano.Coltivare una maggiore consapevolezza di te stesso.Chiudi gli occhi, rilassati e lascia che il tuo respiro ti guidi verso una sensazione di calma e serenità.? Preparati a liberarti delle preoccupazioni del passato e del futuro, a connetterti con la tua essenza e a trovare equilibrio nel presente.Grazie per aver scelto di dedicare un po' di tempo a te stesso.Senti il bisogno di condividere le tue esperienze o pensieri? Sarà un piacere leggerti nei commenti.Iscriviti al canale per altre meditazioni guidate e contenuti per il benessere.Che questa meditazione ti porti calma, serenità e una profonda consapevolezza.Buona meditazione! ?
Pubblicato:
10 set 2023
Formato:
Episodio podcast

Titoli di questa serie (100)

Vuoi prenderti cura della tua mente e del tuo corpo in maniera semplice, efficace e sicura?Attraverso i video che trovi su questo canale imparerai ad Aumentare l'Autostima, Perdere Peso, Smettere di Fumare, Vincere la Timidezza, Eliminare lo Stress e tanto altro!Mi chiamo Manuel Mauri sono un Psicologo/Psicoterapeuta specializzato in Ipnosi, insegnante di Yoga e Meditazione certificato da Yoga Alliance 500 RYTQuesto non è un semplice canale YouTube ma un luogo dove possiamo conoscerci e scambiare suggerimenti, indicazioni e richieste specifiche sui temi che ti interessano e che posso realizzare per te.Visita il sito: www.manuelmauri.comVisita il sito: www.ipnosistrategica.itInstagram https://www.instagram.com/mauri.manuel/http://www.facebook.com/pages/Ipnosi-...