La sega mentale cos'è?Cosa significa sega mentale?Non è altro che un termine che fa riferimento a un pensiero... capace però di rovinarti la vita!Episodio tratto da una live su Twitch in cui parlo delle seghe mentali partendo dal libro di Giulio Cesare Giacobbe "Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita".Acquista il libro: https://goo.gl/Neur79Trovi qui la live intera su Twitch: https://www.twitch.tv/videos/294629253► Se vuoi ricevere ogni giorno uno stimolo sul tuo smartphone per aiutarti a migliorare la tua vita, inviami un messaggio Whatsapp con la parola "consiglio" al 329 3211971.Oppure, clicca qui per usare Whatsapp Web: https://goo.gl/EWrNcB► Se ti piace il podcast, mi lasci una recensione a 5 stelle su iTunes?https://itunes.apple.com/us/podcast/vivere-in-armonia/id1251372632?mt=2