In questo podcast voglio affrontare un argomento che mi avete chiesto in tantissime, ovvero come superare un momento di crisi. A volte la vita può metterci di fronte a sfide e momenti difficili, ma ciò che conta davvero è il modo in cui decidiamo di affrontare queste situazioni. Ogni crisi, per quanto possa inizialmente travolgerci a volte in modo devastante, nasconde un'opportunità di crescita e ci apre la strada verso un possibile cambiamento. Condividerò con te alcuni strumenti pratici per affrontare una situazione difficile che si può presentare nella vita e ti racconterò della mia esperienza personale e di ciò che ho imparato negli anni.  Cosa ti è rimasto impresso? Fammelo sapere sul mio sito www.giusivalentini.com o sui miei canali social.   ? Vuoi rilassarti e rigenerarti profondamente? Fallo con la meditazione dell’estate in riva al mare! La riceverai GRATIS iscrivendoti alla mia loveletter. Riceverai ogni settimana la notifica dell'uscita del podcast. Ovviamente, spam-free. ☀️ Inizia la tua giornata piena di energia! Ricevi i miei impulsi gratuiti per creare la tua routine mattutina: esercizi semplici e veloci per corpo, respiro, mente e emozioni ? ? Ti aspetto anche sul mio profilo Instagram e nella community di Happy Daily su Facebook per scambiare opinioni ed esperienze con le altre wonderwomen!