La salute di una mamma passa anche per la sua sessualità. Nell'episodio di oggi, ho invitato la dott.ssa Ambra Garretto, specialista in ostetricia e ginecologia, per parlare di due argomenti importanti, ma spesso sottovalutati o addirittura trascurati: il pavimento pelvico e il desiderio sessuale dopo i figli. Nella prima parte dell'intervista, la dottoressa spiega in maniera esaustiva perché è importante prendersi cura del pavimento pelvico. Con la gravidanza e il parto, il pavimento pelvico della donna è sottoposto a grande sollecitazione. Le conseguenze possono essere poco piacevoli e molto fastidiose: incontinenza, frequenza urinaria eccessiva, cistiti, prolassi. Non sono disturbi con cui dobbiamo convivere. La riabilitazione del pavimento pelvico è la prima di tante risorse. La seconda parte dell'intervista si concentra invece su un tema sentito da molte donne: il sesso dopo i figli, in particolare il calo della libido. Qui la dottoressa ci offre una massima: un aspetto fondamentale è quello del ricordare alle donne di dividere l’aspetto della famiglia dalla coppia, così come la madre dalla donna. La mamma può e deve riprendersi ogni tanto una sua priorità di piacere. Con scioltezza e naturalezza, la dottoressa Garretto affronta temi poco trattati e spesso ancora tabù. Per contattare la dott.ssa, visita il suo sito web https://www.ambragarretto.it/ e il suo profilo Instagram: https://www.instagram.com/ambragarretto/ ***Scarica gratuitamente il PDF sul gioco autonomo che puoi stampare o tenere sul cellulare https://fantastic-trailblazer-8711.ck.page/93fa7398d6  ***MSH Facebook: https://www.facebook.com/mammasuperhero MSH Instagram: https://www.instagram.com/mammasuperhero/