Un imperdibile episodio nel quale intervistiamo uno dei più grandi e vincenti allenatori Italiani, Alberto Giuliani. Si parte per la prima volta, su vostra richiesta, chiedendo ad Alberto di raccontarci come imposterebbe il lavoro se si trovasse alla guida di una squadra con sole 2 sedute settimanali: priorità, struttura delle sedute, consigli pratici. Ampliamo poi il ragionamento analizzando una situazione con 3/4 sedute settimanali per andare incontro a tutti coloro, e siete in tanti, che vivono questa realtà settimanalmente. Il ragionamento si sposta poi sul microciclo  settimanale di altissimo livello con principi e consigli applicabili anche nelle serie inferiori. L'intervista scivola via veloce parlando di globale, esercitazioni analitiche, suggerimenti, il tutto con uno stile diretto, preciso che lascia anche spazio a riflessioni sul rapporto tra ciò che è giusto e ciò che utile attraverso un analisi lucida, inedita e mai banale. La puntata affronta poi aspetti più pratici con consigli su esercizi, punteggi speciali, esercitazioni globali. Prendendo spunto, infine, dalla Masterclass sul muro Alberto ci racconta cosa e come allena i vari tipi di spostamento, quali indicazioni dà e che cosa è più importante per lui. L'episodio non sarebbe completo se non ci fosse la domanda sul cosa non fare mai, risposta che riprende alcune riflessioni fatte durante tutta l'intervista.Buon ascolto!