Valutazione: 5 su 5 stelle
5/5
Audiolibro43 minuti
ELIMINA L'ANSIA E GLI ATTACCHI DI PANICO: Che cos'è l'ANXIETÀ? Chi ne trae vantaggio? Come ottenere l'AIUTO? Come prevenirli? Tasti potenti!
Valutazione: 0 su 5 stelle
()
Info su questo audiolibro
ELIMINA L'ANSIA E GLI ATTACCHI DI PANICOChe cos'è l'ANXIETÀ? Chi ne trae vantaggio? Come ottenere l'AIUTO? Come prevenirli? Tasti potenti!
L'ansia è un disturbo mentale in cui
una persona ha paura di quasi tutto e
pensa che tutti i risultati saranno
Peggio. Questa paura è spaventosa perché è
molto intenso e hanno sempre paura che qualcuno
inseguimento.
Se avete un qualsiasi tipo di disturbo associato
con l'ansia, allora la tua mente sempre
si concentrerà sull'essere spaventati senza motivo
un po'. Avrete sempre la sensazione che non ci siano
soluzione alla vostra paura infondata e che ci sia
uscire.
TROVA TUTTO L'AIUTO DI CUI HAI BISOGNO AQUESTO LIBRO PER ELIMINARE L'ANSIA EATTACCHI PANICI!
Altri audiolibri di Libroteka
Come pensano i ricchi? Il potere del pensiero positivo Il potere della concentrazione: La chiave del successo Valutazione: 4 su 5 stelle4/5AUTO-PROTEZIONE PSICHICA ELIMINARE IL PENSIERO NEGATIVO: Imparate a controllare la vostra mente e a eliminare le energie negative! Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniModi per distogliere la mente dallo stress Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCOSTRUIRE IL CARATTERE E LA FIDUCIA IN SE STESSI (SERIE DI 2 LIBRI) Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa capacità di gestire il suo tempo Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLA LEGGE DELL'ATTRAZIONE: Determina il tuo destino Valutazione: 5 su 5 stelle5/5
Correlato a ELIMINA L'ANSIA E GLI ATTACCHI DI PANICO
Audiolibri correlati
Meditazione Trascendentale Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniELIMINA LO STRESS: Tecniche ed esercizi: Imparate a ridurre lo stress con tecniche ed esercizi e conoscete i benefici! Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIL POTERE DEL PENSIERO POSITIVO: L'importanza dell'impatto che i pensieri hanno sulla nostra vita Valutazione: 4 su 5 stelle4/5Lettura+Ascolto. Come migliorare l’apprendimento linguistico, emotivo ed empatico con gli audiolibri Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniEsercizio di rilassamento: Zona tranquilla: L'essenziale del rilassamento Valutazione: 4 su 5 stelle4/5Convinzioni: Conosci Te Stesso per Cambiare la Realtà Valutazione: 3 su 5 stelle3/5IMPARA A PARLARE IN PUBBLICO: TATTICA PER IMPATTO CON IL TUO PARLARE Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniL'importanza delle piccole cose: La felicità si trova nella semplicità Valutazione: 4 su 5 stelle4/5Libertà Emotiva Spirituale Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniPreparazione alle abilità di base dello psicologo clinico-sanitario: Scopri come iniziare nell`ambito della salute mentale Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniResilienza Mentale Totale: Rafforzare la tua mente Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCRESCITA PERSONALE: COLLEZIONE PREMIUM (3 LIBRI) Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl Tempo È Mio Amico: I Miei Dieci Segreti Per Mantenermi Così Giovane Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLe tentazioni Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniFondamenti Di Psicologia Clinica Valutazione: 2 su 5 stelle2/5LE 76 LEGGI IMBATTIBILI PER IL TUO SVILUPPO PERSONALE: Trova la tua MOTIVAZIONE Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniGiocattoli Sessuali: Buoni O Cattivi? Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniOrdina il tuo disordine mentale Valutazione: 3 su 5 stelle3/5Come Liberarti dall'ansia e dagli Attacchi di Panico: ... E Rivendicare La tua Felicita'! Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniPOTERE MENTALE: COLLEZIONE PREMIUM (3 LIBRI) Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDormire bene: Vincere l'insonnia in 7 passi Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Mente Senza Limiti Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDepressione: Quando la tristezza diventa patologica Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniINTELLIGENZA E PNL (SERIE DI 2 LIBRI) Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniVisualizzazione Del Successo Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Affermazioni per il rilassamento dell'autostima: L'essenziale del rilassamento Valutazione: 4 su 5 stelle4/5Mindfulness Qui e Ora: Allenarsi al benessere Valutazione: 5 su 5 stelle5/5La Felicità Vera Dov`È? Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa Gestione Della Rabbia: Controllare la rabbia e la frustrazione Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Meditazione: Introduzione alla Pratica di Consapevolezza e alla Mindfulness nella Vita Quotidiana Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Psicologia per voi
Piena Coscienza : Lezioni da leggere prima di dormire Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDonne che pensano troppo Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniI Pensieri Valutazione: 4 su 5 stelle4/5Legge di attrazione: La tua chiamata, il tuo viaggio Valutazione: 3 su 5 stelle3/5Storytelling, Una Palestra Per L’intelligenza Emotiva Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniFai pace con il cervello: Tre principi per vivere una vita ricca e appagante Valutazione: 3 su 5 stelle3/5BIBBIA del MASCHIO ALFA Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Coscienza e Sciamanesimo: Esperienze Cognitive nella Trance Ayahuasca e Teorie della Loro Causa Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Intelligenza Emotiva a Scuola Valutazione: 3 su 5 stelle3/5Depressione: Quando la tristezza diventa patologica Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa mente del bambino Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLeggende Metropolitane Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRILASSAMENTO MENTALE E CORPORALE: COLLEZIONE PREMIUM (3 LIBRI) Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCronobiologia: La Biologia Del Tempo Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa Saggezza Sciamanica Incontra la Mente Occidentale: Un’Indagine sulla Natura dello Sciamanesimo Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa mente il campo di battaglia. Come vincere la battaglia nella tua mente Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniConvinzioni: Conosci Te Stesso per Cambiare la Realtà Valutazione: 3 su 5 stelle3/5THE FISH MIND. Come Sentirsi MEGLIO Nella Propria Pelle Una Volta Per Tutte Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl podere Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Episodi di podcast correlati
Gratitudine: cos'è, perché è necessaria e come svilupparla: In genere, quando si sente la parola gratitudine si pensa a quello stato mentale di riconoscenza che si prova verso qualcuno (o verso qualcosa) quando si verificano determinate condizioni. Tuttavia, la gratitudine, non è soltanto un... Il 0% ha trovato utile questo documentoStudio - Tecniche di memoria: come memorizzare velocemente: Memoria, questa sconosciuta! In molte materie oggetto di studio (e soprattutto di maturità) la memoria è fondamentale per ricordare formule, date, nomi... In questa pillola ti diamo qualche consiglio per migliorare la memoria con alcune tecniche che... Il 0% ha trovato utile questo documento2 Non solo social network: la "Comunicazione non ostile" e l'arte di parlare in pubblico: Il 17 e 18 febbraio scorsi si è tenuta a Treviso la manifestazione "Parole o stili", da cui è stato lanciato con successo il "Manifesto della comunicazione non ostile", per sensibilizzare sui contenuti che vengono pubblicati ogni giorno sui social... Il 0% ha trovato utile questo documento1 Public Speaking: come gestire le obiezioni del pubblico: Comunicare il proprio prodotto ai clienti è una delle sfide più avvincenti e impegnative per i professionisti di tutti i settori. Ma cosa succede se, oltre a prenderci cura dei nostri "contenuti", ci troviamo di fronte a considerazioni e domande... Il 0% ha trovato utile questo documentoGiacomino e il Fagiolo Magico: Ora qui c’è una favola moderna per bambini di Giacomino e il Fagiolo Magico in versione audio in italiano, con l’MP3 da scaricare, che mantiene il significato e la morale e in cui i personaggi di Giacomino e il Fagiolo Magico sono interpretati con... Il 0% ha trovato utile questo documentoTRAINING AUTOGENO – ESERCIZIO DELLA FRONTE FRESCA: Eccoci pronti per l’ultimo esercizio di Training Autogeno: quello della fronte fresca. “Mi sta scoppiando la testa”, “Ho il cervello in fiamme” sono espressioni che adottiamo quando siamo totalmente assorbiti dalla nostra attività mentale, i... Il 0% ha trovato utile questo documentoLa mia HCE Experience con Paolo Borzacchiello: In questa puntata racconto la mia HCE Experience. Un'ora in compagnia di Paolo Borzacchiello, un formatore di fama internazionale e un'autorità in fatto di comunicazione efficace. HCE è un acronimo che sta per Human Connections Engineering, un... Il 0% ha trovato utile questo documento5 Tecniche di comunicazione efficace assertiva: Come avere una comunicazione efficace? Come sviluppare assertività? La comunicazione efficace ha come obiettivo l'incontro e la sana relazione basati sulla libertà di esprimere le proprie opinioni ed emozioni, nel rispetto dell'altro e senza... Il 0% ha trovato utile questo documentoPensare Meno, Pensare Meglio. dott.ssa Paola Marinoni | Summit di psicologia 2021: la dott.ssa Paola Marinoni psicologa e psicoterapeuta interviene al summit di psicologia 2021 e ci parlerà degli aspetti legati al pensiero. Spesso pensiamo troppo e pensiamo “male”. Ripensiamo a tutto ciò che è già accaduto, analizzandolo e... Il 0% ha trovato utile questo documento6 "Crea immagini con le parole" e fatti capire da tutti: Patrick Facciolo, autore del libro "Crea immagini con le parole" (pubblicato nel 2013) e ideatore di Parlarealmicrofono.it, ci racconta perché l'abilità di scegliere le parole giuste è fondamentale nel Public Speaking.... Il 0% ha trovato utile questo documento4 Le tre cose da fare e da non fare quando parliamo in pubblico: Quali sono i 3 accorgimenti più importanti da seguire quando conduciamo un intervento in pubblico? E quali le 3 cose possibilmente da evitare? In questa puntata del podcast approfondiamo ancora una volta il ruolo fondamentale del linguaggio nei... Il 0% ha trovato utile questo documentoPensare Troppo Fa Male: Ebbene si, Pensare troppo fa male. La dott.ssa paola Marinoni ci spiega quello che per molti può essere un controsenso. Ascolta il nuovo episodio della serie la psicologia pratica. Pensare troppo a tutto quello che potrebbe accadere di negativo nel... Il 0% ha trovato utile questo documento7 libri che mi hanno cambiato la vita: Oggi voglio condividere con voi 7 libri che hanno avuto un grosso impatto su di me. È sempre forte l'espressione "libri che cambiano la vita" però ci ho ragionato un po' e ne ho trovati alcuni che effettivamente li ritengo tali. Libri che hanno... Il 0% ha trovato utile questo documentoParliamo di Depressione: Parliamo di depressione con il dott. Simone Sottocorno psicologo psicoterapeuta La depressione maggiore è un disturbo dell’umore: generalmente l’umore è flessibile, cioè quando gli individui vivono eventi o situazioni piacevoli esso flette verso... Il 0% ha trovato utile questo documentoMeditazione Seduta: esploriamo le sensazioni del corpo: Meditazione seduta esploriamo le sensazioni del corpo con la dott.ssa Elena Cristina Psicologa Psicoterapeuta La pratica della meditazione di consapevolezza o mindfulness può essere utile per imparare ad ascoltare il corpo, come esso ci comunica con... Il 0% ha trovato utile questo documentoEssere o avere - Cosa ci rende felici?: "Essere o non essere?" No, secondo Erich Fromm il dubbio amletico della nostra società odierna è: avere o essere? Oggi la tendenza è quella di possedere, accumulare ricchezze e lavorare sodo per farlo, con il rischio di finire per qualificarsi... Il 0% ha trovato utile questo documentoSC 044 - Come scrivere dialoghi efficaci in un romanzo: Scrivere dialoghi efficaci è uno dei passaggi più delicati nella scrittura di un romanzo, perché dalle battute di un discorso diretto il lettore può capire molto sul carattere dei personaggi e anche sull’andamento della storia. Scrivere un buon... Il 0% ha trovato utile questo documentoKinesiologia e posturologia si sposano con le 5 leggi biologiche: intervista ad Alessandro Brocculi: Come leggere i segnali del corpo quando hai u problema muscolare, tendineo o articolare? Le cinque leggi biologiche possono essere utilizzate anche per spiegare i disturbi muscolari scheletrici e le disfunzioni posturali? Secondo l’esperienza di... Il 100% ha trovato utile questo documentoIngaggia i 3 cervelli nel giusto ordine: La teoria dei 3 cervelli (o teoria del cervello trino) è una teoria che ha ormai un po' di anni. Appare semplice, ma nella sua semplicità rimane ancora attuale. Il cervello antico (o rettile) e il cervello intermedio (o mammifero) si attivano quasi... Il 0% ha trovato utile questo documento5 Azioni per migliorare memoria e concentrazione. Il 0% ha trovato utile questo documentoSalute e Psicologia: l'ingrediente segreto per una vita appagante: Esiste una ricetta universale per vivere una vita appagante? Probabilmente no, ma c'è un ingrediente segreto che a detta di quasi tutti gli articoli scientifici, filosofici e religiosi, rende la vita ricca e meritevole di essere vissuta. Il 0% ha trovato utile questo documentoXmas edition | Natale a Covina: California, 2008. Bruce Jeffrey Pardo è un ingegnere che non ha mai prestato troppa attenzione all’ascolto e alla cura dell’altro. Ha lasciato che il suo unico figlio fosse vittima di un grave incidente domestico a soli tredici mesi. Ha incontrato una... Il 100% ha trovato utile questo documentoSpeakEnglishMagically 01: Grazie mille per aver deciso di parlare l'inglese magicamente! In questo audio, dopo una brevissima introduzione in italiano, potrai ascoltare dalla viva voce di Veronica Giguere, le prime pagine del libro direttamente in inglese. In queste... Il 0% ha trovato utile questo documentoDisturbo borderline di personalità #38 Il 0% ha trovato utile questo documentoRandy Pausch: 9 consigli pratici per realizzare i vostri sogni: Ed eccoci al terzo podcast della serie. In questo episodio si parla di come possiamo sfruttare il nostro viaggio terreno per trarne il massimo beneficio emozionale e spirituale. Dal realizzare i vostri sogni, al superare gli... Il 0% ha trovato utile questo documentoE03 - 1966 - Si Cambia Musica - Fabrizio De André: Il mondo trema: entriamo nella seconda metà degli anni '60. La musica esplode in mille forme e colori, prima con il fenomeno della British Invasion, per il quale gruppi inglesi come Beatles, Rolling Stones, Animals e gli Yardbirds di Eric Clapton... Il 0% ha trovato utile questo documentoEp. 158: 5 cose che non sai sui neonati Il 0% ha trovato utile questo documentoStoria - La guerra dei cent'anni: La guerra dei cent'anni è passata alla storia per aver reso celebre Giovanna d'Arco, poi diventata eroina nazionale francese. In questa pillola vedremo tutte le fasi della guerra e ne scopriremo eventi e protagonisti. Se vuoi approfondire:... Il 0% ha trovato utile questo documentoE01 - 1961 - Gli Esordi (Parte 1) - Fabrizio De André: Gli esordi di Fabrizio De André. L'infanzia durante gli anni della seconda guerra mondiale e della fine del fascismo, il ritorno a Genova, l'avvicinamento alla musica con l'ascolto del Jazz, di Domenico Modugno e soprattutto di George Brassens, i... Il 0% ha trovato utile questo documentoAttacchi di panico e sintomi: perché vengono gli attacchi di panico: Chiariamo le idee sugli attacchi di panico e sintomi anche per poterli riconoscere. Perché vengono gli attacchi di panico? Anche questa è una delle domande più frequenti che riceviamo nei nostri centri clinici MindCenter. In primis, la parola "panico"... Il 0% ha trovato utile questo documento
Articoli correlati
Il Mentalista la Magica Illusione Del Sesto Senso Freedom - Oltre il confineArticolo
Il Mentalista la Magica Illusione Del Sesto Senso
22 feb 2022
5 min. di letturaROL, un Buddha Occidentale Del XXº Secolo Mistero MagazineArticolo
ROL, un Buddha Occidentale Del XXº Secolo
3 ago 2021
13 min. di letturaIllinguaggio Non Verbale Freedom - Oltre il confineArticolo
Illinguaggio Non Verbale
18 dic 2020
6 min. di lettura
Recensioni su ELIMINA L'ANSIA E GLI ATTACCHI DI PANICO
Valutazione: 0 su 5 stelle
0 valutazioni
0 valutazioni0 recensioni