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Ep.35 - L'ansia: tre sfere per gestirla

Ep.35 - L'ansia: tre sfere per gestirla

DaMiss Independent


Ep.35 - L'ansia: tre sfere per gestirla

DaMiss Independent

valutazioni:
Lunghezza:
12 minuti
Pubblicato:
19 apr 2021
Formato:
Episodio podcast

Descrizione

E=mc2, un tulipano, un piatto di pasta al pomodoro: cosa hanno in comune?Sono tutte cose apparentemente semplici, eppure possono spiegare concetti veramente molto, molto complessi. Tipo la teoria della relatività di Einstein.Ecco perché mi piace il concetto delle 3 sfere: è apparentemente semplice, quasi banale quando lo senti all’inizio.Ma se poi ti fermi a ragionarci un po’ su, e applichi il suo significato nella pratica (questo sì, più facile a dirsi che a farsi) allora ne capisci l’enorme portata.Soprattutto nella gestione dell’ansia.Vuoi sapere di cosa si tratta? Te lo racconto nell'episodio di oggi ;)Grazie di cuore dell'ascolto, un abbraccio e a presto!Elena
Pubblicato:
19 apr 2021
Formato:
Episodio podcast

Titoli di questa serie (67)

Miss Independent è il podcast di una ex brava bambina che ha imparato ad amare la libertà.È dedicato alle donne intelligenti e incasinate che vogliono sentirsi libere di essere se stesse, che vogliono imparare ad amarsi di più, che aspirano all'indipendenza senza rischiare di diventare vecchie zitelle inacidite e solitarie.Famiglia, lavoro, amore, amicizia, soldi...parleremo di questo e molto altro in modo ironico ma mai superficiale, grazie alle tue domande e agli interventi di altre donne intelligenti e incasinate (o di uomini con la U maiuscola) ;)Se vuoi saperne di più su di me e la mia storia, vai su www.elenacosentino.com o leggi il mio libro "Ero una brava bambina, poi sono guarita", edito da Do it Human. Lo trovi in libreria e su Amazon.