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Ep.10 - Cambio di stagione e cambiamenti del corpo: minimalismo sì, ma con gioia!

Ep.10 - Cambio di stagione e cambiamenti del corpo: minimalismo sì, ma con gioia!

DaMiss Independent


Ep.10 - Cambio di stagione e cambiamenti del corpo: minimalismo sì, ma con gioia!

DaMiss Independent

valutazioni:
Lunghezza:
8 minuti
Pubblicato:
5 ott 2020
Formato:
Episodio podcast

Descrizione

Nel weekend mi sono dedicata al famigerato “cambio di stagione” negli armadi: quindi via top e sandali, fuori maglioni e stivali. La cosa bella? Ci ho messo meno di 2 ore e le due scatole che ho riempito contengono solo cose che ho effettivamente messo. In questo episodio ti racconto come ho fatto!Il merito è in parte di Marie Kondo, la regina del minimalismo da cui ho preso qualche ispirazione, ma anche della capacità di accettazione dei cambiamenti del mio corpo, che ho maturato imparando a voler bene anche a quelli che i canoni estetici mainstream definiscono come "difetti".Come sempre, in questa puntata non mancano domande ed esercizi per farti riflettere sul tuo rapporto con te stessa, lo specchio e... lo shopping ;)Buon ascolto e alla prossima!
Pubblicato:
5 ott 2020
Formato:
Episodio podcast

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Miss Independent è il podcast di una ex brava bambina che ha imparato ad amare la libertà.È dedicato alle donne intelligenti e incasinate che vogliono sentirsi libere di essere se stesse, che vogliono imparare ad amarsi di più, che aspirano all'indipendenza senza rischiare di diventare vecchie zitelle inacidite e solitarie.Famiglia, lavoro, amore, amicizia, soldi...parleremo di questo e molto altro in modo ironico ma mai superficiale, grazie alle tue domande e agli interventi di altre donne intelligenti e incasinate (o di uomini con la U maiuscola) ;)Se vuoi saperne di più su di me e la mia storia, vai su www.elenacosentino.com o leggi il mio libro "Ero una brava bambina, poi sono guarita", edito da Do it Human. Lo trovi in libreria e su Amazon.