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Come iniziare bene la giornata

DaHappy Daily di Giusi Valentini


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Come iniziare bene la giornata

DaHappy Daily di Giusi Valentini

valutazioni:
Lunghezza:
26 minuti
Pubblicato:
20 nov 2020
Formato:
Episodio podcast

Descrizione

La mattina preghi la sveglia di regalarti 5 minuti in più, la riprogrammi... e poi sei già in ritardo? Accendi il cellulare e sei travolta da messaggi e notizie? Arrivi a sera stanca, senza esserti presa neanche un momento per te? Benvenuta nel club delle persone che non hanno una morning routine ? In questo podcast condivido con te degli strumenti per iniziare la giornata con slancio, e focalizzare al meglio la tua energia. E finalmente sono felicissima di annunciarti l'uscita di "Happy Daily - Per la mattina", il nuovo progetto a cui ho lavorato negli ultimi mesi!  A cosa serve "Happy Daily - Per la mattina"? È un pacchetto completo comprensivo di ebook, video, audio, pratiche e materiali di lavoro, per creare la tua personale morning routine. Una routine mattutina ti può sostenere in questo periodo e ad iniziare alla grande l'anno nuovo. Per questo pacchetto mattutino di Happy Daily ho scelto alcuni dei miei esercizi preferiti, che pratico ogni giorno e sono ormai parte della mia vita. Sono esercizi veloci (richiedono al massimo 10 minuti) ed estremamente efficaci, per creare la tua routine mattutina personale e iniziare la tua giornata alla grande! "Happy Daily - Per la mattina" è disponibile ad un prezzo lancio, solo per pochi giorni. Se vuoi saperne di più, clicca qui.   Ti aspetto!
Pubblicato:
20 nov 2020
Formato:
Episodio podcast

Titoli di questa serie (100)

Sei stanca, stressata, senza energia o senza tempo per te stessa? Vorresti avere più autostima? Vorresti trasformare la tua vita? Happy Daily è qui per questo. Tramite semplici esercizi di coaching, meditazioni guidate, ispirazioni ed interviste con donne straordinarie, ti sosterrò ad aggiungere un po' di consapevolezza e felicità alla tua vita.