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Ammalarsi di stress da lavoro: come capire se sei in burnout e intervenire

Ammalarsi di stress da lavoro: come capire se sei in burnout e intervenire

DaPsicologia con Luca Mazzucchelli


Ammalarsi di stress da lavoro: come capire se sei in burnout e intervenire

DaPsicologia con Luca Mazzucchelli

valutazioni:
Lunghezza:
7 minuti
Pubblicato:
4 ago 2023
Formato:
Episodio podcast

Descrizione

Ammalarsi di stress da lavoro è possibile, si chiama sindrome da burnout lavorativo. Come capire se sei in burnout? È fondamentale infatti comprenderne i sintomi per intervenire in tempo in caso di eccessivo stress da lavoro. Il termine burnout significa letteralmente “bruciato” e si tratta di una condizione di “esaurimento” di carattere psicofisico ed emotivo, che insorge in seguito ad una situazione di stress lavorativo cronico. Se senti di voler approfondire il tema e prenderti cura di questa condizione, puoi rivolgerti a Mindcenter, il mio centro di psicologia e coaching, per consulenze dal vivo o via webcam. Se vuoi saperne di più clicca qui: https://www.mindcenter.it/ Questo show fa parte del network Spreaker Prime. Se sei interessato a fare pubblicità in questo podcast, contattaci su https://www.spreaker.com/show/1238441/advertisement
Pubblicato:
4 ago 2023
Formato:
Episodio podcast

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La psicologia spiegata in maniera semplice e pratica da Luca Mazzucchelli.Provare per credere ;-)