Ci sono giorni in cui lo specchio ci sembra il nostro più grande nemico.Ci guardiamo e ci facciamo schifo.E questo ci rovina la giornata e magari anche le giornate a venire.Facciamo dipendere il nostro umore dal disprezzo che abbiamo provato per quell’immagine che abbiamo visto.Spesso non siamo oggettivi con noi stessi e non ci vediamo davvero per quel che siamo.In questa ultima settimana il mio corpo sta male, mi vedo male allo specchio.Come affronto questa cosa?Come è cambiato il mio atteggiamento negli anni quando succedono queste giornate?Vi racconto come sopravvivo a queste giornate e come ho imparato a trattarmi con gentilezza anche nei momenti in cui non mi sento comfortable con la mia immagine allo specchio