Eccoci all’ultima tappa del nostro viaggio insieme.
Ti ho condotto mano per mano in un percorso ideale dal supermercato alla tua cucina.
Il punto d’arrivo di questo percorso è la meta più bella: sei tu.
In questo video vediamo insieme come:
→ Mantenere alta la motivazione
→Capire chi sei e riconoscere i tuoi progressi
→Adottare la giusta empatia per questo cambiamento
→ Annullare gli elementi disturbanti intorno a te
- Un viaggio iniziato con il 1 video SPESA, DISPENSA E MINDSET
- Nel 2 video abbiamo scoperto come RICONOSCERE I TRUCCHI DEL MARKETING: COME COMPORTARSI AL SUPERMERCATO?
- Nel 3 video ti ho parlato di come LEGGERE LE ETICHETTE E RICONOSCERE IL CIBO VERO
- Con il 4 video hai capito COSA TENERE IN CUCINA, FRIGO E DISPENSA
- NEL 5 VIDEO – abbiamo visto COME E COSA CUCINARE E CONSERVARE