Ora dimmi... ti prendi mai del tempo per te stess*?Stacchi mai la spina?Vai sempre a 200 km/h nelle cose di tutti i giorni?Non ti distrugge tutto ciò?A volte, te lo dico io, è tempo di lasciare da parte tutto e focalizzarsi su se stessi.Anche per poco, non serve molto.Da settembre è nato #caffèefelpette, tempo che dedico a me stessa ogni giorno.E se fino ad oggi pensavi fosse un hashtag così a caso, ecco la verità.È il tempo che dedico ogni giorno a me stessa per isolarmi da tutto e per non farmi abbattere dalle pressioni, ansie, scadenze, tristezze o paranoie che ho attorno.È un ritrovarmi con me stessa, è un regalo che mi faccio tutti i giorni prima di poter partire più carica.Senza probabilmente non riuscirei ad arrivare a fine giornata (sia per la caffeina ma più che altro per lo stress), ma a volte non basta.Vi spiego l’importanza del tempo per voi stessi, grazie per ascoltare questo podcast fatto di getto ??Un bacio @lusrecovery