Non valgo.Non sono abbastanza. Non ce la farò. Le convinzioni negative su noi stesse possono essere un vero veleno per le nostre vite.  Ci possono spingere verso il basso e convincerci che non valiamo, che non ci meritiamo molto. Quando nutriamo convinzioni negative su noi stesse, qualsiasi problema può sembrarci insormontabile.  Ma le convinzioni negative non sono definitive.  Le possiamo cambiare, superare, neutralizzare. Ti spiego come in questo podcast. Ed sono felicissima di annunciarti il prossimo passo che faremo, in questo percorso insieme nei mesi di dicembre e gennaio!  Si tratta del mini-corso gratuito “2022 in equilibrio” per iniziare l’anno nuovo al meglio.   Nella settimana dal 3 al 7 gennaio ti prenderai del tempo per riflettere, pianificare, entrare in contatto con te stessa.  E per occuparti del tuo corpo, del tuo respiro, delle tue emozioni e della tua mente, 4 elementi fondamentali del nostro essere, collegati tra di loro.  Perché il vero benessere, secondo la mia esperienza, è possibile solo se ci prendiamo cura di tutti loro. Vuoi partecipare?  Clicca qui per iscriverti al mini-corso gratis! Sarò felicissima di iniziare questo 2022 insieme a te! Io l’impegno lo prendo, e tu sei pronta a prenderti un impegno con te stessa?