22 min. di ascolto
Comunica i tuoi bisogni e confini
Comunica i tuoi bisogni e confini
valutazioni:
Lunghezza:
18 minuti
Pubblicato:
24 dic 2021
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Imparare a dire di no marca un grande passo nella nostra vita. Tutte vogliamo essere apprezzate, accettate e ammirate, e il modo più semplice per ottenere l'approvazione degli altri sembra fare o dire quello che si aspettano da noi . Ma i nostri bisogni hanno il diritto di essere diversi da quelli degli altri. Per stare bene con te stessa e creare relazioni sane, è fondamentale che impari a comunicare ciò che vuoi, a prenderti i tuoi spazi e dire di no. Di conseguenza, anche le tue relazioni troveranno equilibrio e armonia. E proprio per aiutarti a creare uno spazio per il tuo benessere, ecco i miei regali di Natale :) il 27 dicembre alle ore 21:30 faremo una meditazione gratuita su Instagram e nella community Happy Daily Podcast di Facebook dal 3 al 7 di gennaio 2022 inizieremo insieme l’anno nuovo con il nostro mini-corso gratuito “2022 in equilibrio”. Per assicurarti il tuo posto e ricevere tutte le informazioni sul mini-corso, iscriviti subito, cliccando sul link qui sotto: Clicca qui per iscriverti al mini-corso gratis! Se vuoi finalmente iniziare l’anno nuovo con quello slancio che desideri da sempre, questa è l’occasione perfetta per farlo. Intanto ti auguro delle Buone Feste!
Pubblicato:
24 dic 2021
Formato:
Episodio podcast
Titoli di questa serie (100)
Basta compiacere gli altri!: Liberati ora dal bisogno di compiacere gli altri! Convivendo 24/7 con persone attorno a me, in uno spazio così piccolo come la barca a vela, la mia tendenza era quella di sentirmi in dovere di essere in costante scambio. Di voler compiacere gli... di Happy Daily di Giusi Valentini