5 min. di ascolto
8. Consigli sulla meditazione
valutazioni:
Lunghezza:
8 minuti
Pubblicato:
1 gen 2019
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Cos’è la meditazione ma soprattutto come cavolo si fa a meditare? In questa puntata rispondo a queste due domande cruciali, che tutti, credo, si sono fatti almeno una volta. La cosa più importante è che meditare è più facile di quello che si pensa. Tutto il resto, te lo spiego in questa puntata. Buon ascolto. Namaste Denise Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita ?https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/?fbclid=IwAR1hQrZvpXVpqk_cqW-k65lD3xdOkrobGeGIIE8vZ6l0X69fSnw0TBypMlo segui i miei video su youtube ?https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog? https://denisedellagiacoma.com/ seguimi su Instagram: https://instagram.com/blondieyogi/
Pubblicato:
1 gen 2019
Formato:
Episodio podcast
Titoli di questa serie (100)
3 : Prima Meditazione (5 minuti): Ciao a tutti ? È il momento di fare un po’ di pratica. Avete mai meditato? Siete curiosi? In questa lezione vediamo come approcciare la meditazione per la prima volta ma anche se siete già esperti. Namasté Denise Ps. Ecco... di Yoga con Denise Podcast