Sicuro di non avere carenza di vitamina D?
Non sorprenderti, siamo tantissimi ad esserlo.
Invece è sorprendente il livello di carenza di questa importantissima, vitale vitamina/ormone nel 90% della popolazione.
Persino chi pensa di nutrirsi in maniera adeguata in realtà ottiene ben poco in termini di assimilazione.
In questo video ti spiego come puoi garantirti una buona scorta di vitamina D sufficiente per alzare le difese immunitarie e affrontare il prossimo inverno.