Il peso forma ideale, quel numero sulla bilancia che tutti cercano di ottenere.Ma il peso ideale è davvero un numero e si può ottenere soltanto guardando la bilancia?Molti si ossessionano attorno ad un peso che secondo loro è quello corretto per loro. La cosa è spesso portatrice di ansia e di malessere. Ma come si calcola davvero il peso forma ideale? Te lo spiego io!