Everand Logo

Benvenuto in Everand!

  • Scopri questo podcast e tanto altro ancora

    I podcast sono disponibili gratis, senza abbonamento. Offriamo anche e-book, audiolibri e tanto altro ancora a soli $11.99/mese.

    Tutto quello che (non) volevi sapere sui macronutrienti

    Tutto quello che (non) volevi sapere sui macronutrienti

    DaTraininpink Talks

    Inizia ad ascoltareVedi show dei podcast

    Tutto quello che (non) volevi sapere sui macronutrienti

    DaTraininpink Talks

    valutazioni:
    Lunghezza:
    23 minuti
    Pubblicato:
    8 set 2019
    Formato:
    Episodio podcast

    Descrizione

    Ciao a tutte ? in questo podcast vi spiego cos’è il TDEE (fabbisogno calorico giornaliero), cosa sono i macronutrienti, come calcolarli (calcolando con voi i miei macronutrienti) e la quantità che andrebbe assunta ogni giorno ?
    Pubblicato:
    8 set 2019
    Formato:
    Episodio podcast

    Titoli di questa serie (33)

    Vuoi iniziare ad allenarti e non sai da che parte cominciare? Sei appassionata di fitness e vorresti saperne di più? Lotti ogni giorno con il cibo e la tua immagine allo specchio? O vorresti semplicemente imparare ad amare il tuo corpo? Benvenuto in Traininpink Talks, una chiacchierata tra amiche che ti aiuterà a fare pace con il tuo corpo ed essere nella tua migliore forma fisica e mentale di sempre! Ps: per maggiori contenuti, seguimi anche su Instagram: https://www.instagram.com/traininpink