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Sonno e shabbat- come curare con il riposo
Sonno e shabbat- come curare con il riposo
valutazioni:
Lunghezza:
38 minuti
Pubblicato:
6 apr 2021
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Ecco come promesso tutti i riferimento per trovare metterti in contatto con me, scaricare i materiali gratuiti e farmi tutte le domande che ti possono aiutare a migliorare la tua salute!Ecco il link per preiscriverti a BiologicaMente:https://paolobruniera.socialacademy.com/funnels/evento-live-2021/pages/paolo_bruniera_biologicamente_01Link al mio canale Telegram:https://t.me/paolobrunieraLink al mio sito:https://paolobruniera.it/Link per scaricare il manuale gratuito del Metodo Equilibrium:https://paolobruniera.it/metodo-equilibrium/La mia Mail:info@paolobruniera.itecco i link agli episodi del podcast dedicati al sonno polifasico:Titolo episodio: Come ritrovare il tuo tempo grazie al sonno polifasicohttps://www.spreaker.com/episode/40321516Titolo episodio: Come ritrovare il tuo tempo grazie al sonno polifasico parte secondahttps://www.spreaker.com/episode/40321502in oltre ecco il link ad un paio di articoli del mio Blog sul sonno polifasico:https://paolobruniera.it/riposo-e-recupero/come-ritrovare-il-tuo-tempo-grazie-al-sonno-polifasico/https://paolobruniera.it/metodi-di-cura/come-ritrovare-il-tuo-tempo-grazie-al-sonno-polifasico-seconda-parte/
Pubblicato:
6 apr 2021
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Episodio podcast
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Il diaframma: il muscolo della salute!: Il diaframma cos'è e a cosa serve esercizi per rilassare il diaframma 1° esercizio: i 3 respiri 2° esercizio: le 2 palline da tennis --- Send in a voice message: https://anchor.fm/paolo-bruniera/message di Una Mela al Giorno