13 min. di ascolto
le 10 regole per costruire la camera da letto ideale in modo da garantirti un riposo efficace, vincere l'insonnia e svegliarti ogni giorno c
le 10 regole per costruire la camera da letto ideale in modo da garantirti un riposo efficace, vincere l'insonnia e svegliarti ogni giorno c
valutazioni:
Lunghezza:
9 minuti
Pubblicato:
17 dic 2019
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
le 10 regole per costruire la camera da letto ideale1. materiali naturali2. posizione del letto3. nulla sopra il letto4. lampade e luce5. Colori naturali e tenui6. temperatura7. suoni e rumori8. pulizia e ordine9. non trasformarla in un ufficio10. attenzione ai campi elettromagnetici--- Send in a voice message: https://anchor.fm/paolo-bruniera/message
Pubblicato:
17 dic 2019
Formato:
Episodio podcast
Titoli di questa serie (89)
Cosa fare quando arriva la Febbre?: Cos'è la febbre e perchè è utile i 6 + 2 passi da fare quando si presenta la febbre. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/paolo-bruniera/message di Una Mela al Giorno