Quando si tratta del proprio peso, molte persone tendono a dare la colpa dei chili di troppo a cause esterne tipo le ossa grosse, alla genetica, all'allineamento dei pianeti, non riuscendo ad ammettere che i chili di troppo sono nella quasi totalità dei casi solo colpa di abitudini sbagliate. Ecco che in questo contesto fioccano diete miracolose, ultimi ritrovati in fatto di integratori e tante altre cose che trasferiscono la colpa dell'essere in sovrappeso al non conoscere quella particolare sostanza e che, alla fine, si prendono anche il merito di averti fatto dimagrire se alla fine hai effettivamente perso peso.E' il momento di dire basta! Prenditi le tue Responsabilità ma soprattutto prenditi il MERITO!