Sugli alimenti light c'è spesso molta confusione. Alcuni pensano che light si riferisca alle calorie, altri agli zuccheri, altri ancora ai grassi. Molte persone pensano che siano alimenti dimagranti e che si possano mangiare in grosse quantità senza problemi.Ma qual è la verità? Davvero gli alimenti light possono essere mangiati senza preoccuparsi della linea?Parliamone insieme.