Carboidrati Buoni e Carboidrati Cattivi

DaA Tavola Col Nutrizionista

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Carboidrati Buoni e Carboidrati Cattivi

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6 minuti

Pubblicato:

9 set 2020

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Episodio podcast

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I carboidrati buoni e i carboidrati cattivi, quali sono?I carboidrati sono un nutriente che dovrebbe costituire mediamente dal 50 al 60% delle calorie giornalieri. Non tutti i carboidrati però sono uguali e non tutti i carboidrati hanno gli stessi effetti sul nostro corpo

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9 set 2020

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Dieta e nutrizione spiegate con semplicità da me, Giuseppe Scopelliti un biologo nutrizionista.Risposte alle domande più frequenti e approfondimenti sui temi caldi su dieta, alimentazione e salute.

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