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  • Cotto e Mangiato

    Le Ricette del BENESSERE Melagrana

    Oct 05, 2021 2 minuti
    di Cecilia Arienta

    @cipensaceci

    ipicamente di colore rosso vivo, acceso e brillante, porta benefici importanti all’organismo. La melagrana è un frutto ricco d’acqua (80%), zuccheri e fibre ma anche pieno di preziosi sali minerali e vitamine. Vanta davvero innumerevoli benefici e può essere considerato uno

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    moeche 300 g - farina q.b. - olio di semi di arachide q.b. - sale Lavate e pulite le moeche, eliminando le estremità delle zampette e incidete la pancia. Infarinatele bene, scrollando la farina in eccesso. Scaldate l’olio di semi in una casseruola, f
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    fave e ceci secchi 200 g (o precotti) - porro tritato 150 g - funghi chiodini 200 g - aglio 1 spicchio - patata 1 - carota 1 - alloro q.b. rosmarino q.b. - brodo vegetale 1 | - olio E.V.O. - sale Mettete i legumi secchi in una ciotola, coprite con ac
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