Migliorare La Memoria: Usare L'Apprendimento Accelerato E L'Allenamento Del Cervello Per Sbloccare La Memoria Illimitata

Di Accelerated Learning Academy e Timothy Willink

Le tecniche speciali insegnate in ”Migliorare la memoria” hanno dimostrato di essere molto efficaci nell'accelerare l'apprendimento. ”Coloro che non possono cambiare idea non possono cambiare nulla” - George Bernard Shaw Il potere del cervello è inimmaginabile. Tutti possono lavorare sul proprio cervello per migliorarne l'efficienza. È come essere in una grotta circondata da tesori nel buio. Tutto quello che devi sapere è accendere il fuoco che li illumina. Il libro ”Memory Improvement” ti insegna numerose tecniche per imparare a migliorare la memoria e i segreti di come funziona realmente la tua mente. La capacità del nostro cervello è illimitata. È come avere un enorme supercomputer con milioni di cartelle e file. L'efficienza con cui tiri fuori i tuoi ricordi dipende solo da quanto eserciti il ​​tuo cervello. In questo momento, hai due scelte: puoi lottare ogni giorno per ricordare fatti semplici, oppure puoi iniziare ad allenarti e padroneggiare come usare questo tuo supercomputer. Agisci ora facendo clic sul pulsante ”Acquista ora” o ”Aggiungi al carrello” dopo aver fatto scorrere verso l'alto di questa pagina. Cosa ti trattiene? Nella vita, la maggior parte delle persone è fermata dalla paura o dalla pigrizia. Ricorda, il miglior investimento che puoi fare è in te stesso. Investi il ​​tempo e il prezzo di meno di un caffè per fare un salto di qualità nella tua vita ☄, ricchezza, amore e felicità. Agisci adesso!

• Lingua: Italiano
• Editore: Tektime
• Data di uscita: 2 apr 2020
• ISBN: 9788835402275

Anteprima del libro

Migliorare La Memoria

Migliorare La Memoria

Usare L`apprendimento Accelerato E L`allenamento Del Cervello per Sbloccare La Memoria Illimitata

Timothy Willink

Accelerated Learning Academy

Traduzione di

Fatima Immacolata Pretta

Indice

Introduzione

Come ottenere il massimo da questo libro

15 strategie naturali per una memoria migliore

Strategia numero uno: meno zucchero è meglio

Strategia numero due: integratori di olio di pesce a bizzeffe

Strategia numero tre: meditazione ... e alcuni..

Strategia numero quattro: tieni sotto controllo il tuo peso

Strategia numero cinque: il sonno è essenziale

Strategia numero sei: consapevolezza e pace

Strategia numero sette: moderarsi con l’alcool

Strategia numero otto: allenare il cervello

Strategia numero nove: prendersi una pausa dai carboidrati

Strategia numero dieci: la carenza di vitamina è reale

Strategia numero dodici: gli alimenti antinfiammatori sono essenziali

1. Strategia numero tredici: gli antiossidanti per primi

Strategia numero quattordici: non abusare del caffè

Strategia numero quindici: fare una pausa

Conclusione

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Introduzione

Grazie per aver acquistato, Migliorare la memoria: 15 strategie naturali per una memoria migliore. Se stai leggendo questo libro è perché vuoi migliorare le tue capacità di memoria. In effetti, migliorare la tua memoria è una delle cose più importanti che puoi fare per automigliorarti.

Tuttavia, molte persone non sanno davvero come migliorare la propria memoria. Ci sono alcune cose ovvie che puoi fare, come dormire di più e ridurre alcuni elementi della tua dieta.

In questo libro troverai 15 modi pratici in cui puoi migliorare le tue capacità di memoria, in modo naturale. Non siamo qui per parlare di farmaci o integratori che puoi prendere per migliorare le tue prestazioni cognitive. Si tratta di rimedi