37 min. di ascolto
54: Gestire l'Ansia, Vivere nel Presente senza Preoccuparsi del Futuro, Praticare la Mindfulness | Con Rita Basso, Psicologa
54: Gestire l'Ansia, Vivere nel Presente senza Preoccuparsi del Futuro, Praticare la Mindfulness | Con Rita Basso, Psicologa
valutazioni:
Lunghezza:
29 minuti
Pubblicato:
6 ott 2021
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Rita è una Psicologa Clinica e del Benessere, esperta in Mindfulness e Gestione dell'Ansia. Il suo obiettivo è quello di trasmettere ciò che ritiene fondamentale per il benessere delle persone: trovare un equilibrio psico-fisico, che permetta di scoprire quel filo conduttore invisibile che lega la mente e il corpo in modo da pensare e agire con consapevolezza, riscoprendo la “modalità dell’essere” disinnescando il “pilota automatico” che ci porta spesso ad agire perdendo di vista ciò che è essenziale nella nostra quotidianità, come ben ci insegnano i principi della Mindfulness. Tre parole per descriverla: Empatia, Passione e Grande Dedizione per tutto quello che intraprendo e per quello che la circonda.In questo episodio Rita parlerà del percorso che l'ha portata a diventare Psicologa Clinica, del suo passato e di come è riuscita a vincere l'ansia che per tanti anni l'ha tormentata, e di come adesso aiuta i suoi pazienti a fare lo stesso, con un approccio basato sui pilastri della Mindfulness.Link:Instagram: https://www.instagram.com/ritabasso_psicologa/Alice: https://www.instagram.com/alicevetturiArtemisPhysique: https://www.instagram.com/artemisphysique *** COACHING Artemis Physique: Lavora con Alice, Rita e tutte le Professioniste di ArtemisPhysique per Trasformare il Tuo Corpo! Clicca qui https://forms.gle/SKrdkfwy9887qJ1Z6Integrazione BULK: https://tidd.ly/3pN3h5xcodice sconto ALICEFIT (vale solo se non ci sono già sconti maggiori attivi)LEGGINGS e prodotti di FGM04 https://bit.ly/3nAC9Xa(codice ALICEFIT per avere un regalo!!)
Pubblicato:
6 ott 2021
Formato:
Episodio podcast
Titoli di questa serie (74)
18: La Mia Storia - Prima Parte di Guida Galattica Per Arcieri Prudenti