Il Metodo Phillips Per Smettere di Fumare

Di Phillips Jones

Un metodo semplice per smettere di fumare.

Contiene un insieme di tecniche e procedimenti alla portata di tutti, che ti insegneranno a programmare il tuo cervello per lasciare definitivamente il vizio del fumo.

Con la lettura di questo libro e la conseguente messa in pratica delle sue raccomandazioni, non solo sarai capace di smettere di fumare, bensì d'ora in avanti riuscirai a raggiungere tutti gli obiettivi che ti proponi e le mete.

Non è solo un piano per smettere con il vizio del tabacco, bensì la spiegazione dei comportamenti, principi e regole che segue il cervello, più i metodi per programmarlo in funzione dei tuoi desideri e necessità

Con esercizi semplici e chiari che ti aiuteranno a conoscerti meglio sempre di più, a rafforzare la tua autostima e la tua auto valorazione. Una lettura piacevole con la quale oltre ad apprendere come smettere di fumare, passerai momenti divertenti con barzellette, racconti ed aneddoti graziosi e divertenti.

• Lingua: Italiano
• Editore: Franklin A. Díaz Lárez
• Data di uscita: 18 dic 2018
• ISBN: 9781547504848