12 min. di ascolto
Gestire la solitudine
valutazioni:
Lunghezza:
33 minuti
Pubblicato:
19 nov 2020
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Per gestire la solitudine il primo passo è comprenderla. La solitudine può assumere diverse forme nella nostra vita. In questo episodio della serie "Pratica la mente" il dr. Gamba spiega le diverse facce della solitudine e condivide esercizi, pratiche e riflessioni per imparare a gestirla sempre meglio.
Pubblicato:
19 nov 2020
Formato:
Episodio podcast
Titoli di questa serie (51)
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