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SPAZIO LUNARE EP. 49 - APP CONTACALORIE VOL. 1 - PERCHÉ IL FAI DA TE È NOCIVO
SPAZIO LUNARE EP. 49 - APP CONTACALORIE VOL. 1 - PERCHÉ IL FAI DA TE È NOCIVO
valutazioni:
Lunghezza:
23 minuti
Pubblicato:
29 set 2021
Formato:
Episodio podcast
Descrizione
Diamo inizio ad una nuova rubrica: APP CONTACALORIE.In questo episodio leggo un po’ di commenti di persone che mi hanno scritto cosa è stato/è per loro l’utilizzo di queste applicazioni.Vi spiego in breve cosa sono (andremo più nel dettaglio) e vi spiego un’esperienza di una persona X che decide di affidarsi ad un’applicazione senza esperienza per quanto riguarda educazione alimentare.La scarica e mette il proprio obiettivo.L’applicazione fornisce kcal e tempistiche. Vi spiego il fai da te e le conseguenze che potrebbe avere in una persona.
Pubblicato:
29 set 2021
Formato:
Episodio podcast
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SPAZIO LUNARE EP. 19 - COME RIPRENDERSI DA UNA SCONFITTA/FALLIMENTO/DELUSIONE: Tema a me più caro che mai perché in quest’ultima settimana ho sperimentato ben due grossi fallimenti che mi hanno molto demoralizzata. Perciò come al solito mi sono fatta una domanda... Come faccio ora a riprendermi dall’ennesima batosta?... di Spazio Lunare