Come Vivere più a Lungo con il Digiuno: Sblocchiamo l'enigma della longevità contro la mortalità

IL TUO HABITAT: COME RAGGIUNGERE LA MENTALITÀ LIBERTA' E FELICITA

Serie di audiolibri2 titoli

Illuminare

Scritto da Chant More e Chancemore Matonhodze

Narrato da Stefano Trillini

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Info su questa serie

Vivi una vita più lunga, più sana, più in forma e sana grazie al potere del digiuno!

La tua salute è la tua ricchezza più preziosa perché, ammettiamolo, non puoi ottenere molto quando sei malato e in cattive condizioni di salute. Ciò rende fondamentale adottare tutte le misure necessarie per rimanere in salute e anche aumentare il numero di anni in cui viviamo in questo mondo.

Quindi, come può il digiuno aiutarti a fare questo?

Può davvero aumentare la durata della tua vita e la durata della tua salute?

Bene, sono state fatte ricerche per dimostrarlo e il digiuno ha dimostrato di aumentare la longevità attraverso modi come ridurre i marcatori di stress ossidativo e avere un impatto positivo sulla tua biochimica e autofagia, tra gli altri.

Quindi ora potresti avere domande come:

Quali sono i veri benefici del digiuno?

C'è qualcosa di vero in alcuni dei famosi miti sul digiuno?

Cosa succede al tuo corpo quando mangi e quando digiuni?

Come invecchia il corpo umano e quali sono i tassi di aspettativa di vita tipici?

Che cos'è il digiuno intermittente e come si fa il digiuno intermittente?

In che modo il digiuno intermittente può aumentare la tua aspettativa di vita?

Se hai queste e altre domande correlate, questo libro risponderà a tutte le tue domande, quindi continua a leggere.

In questo libro scoprirai:

Che cos'è esattamente il digiuno e le diverse forme di digiuno
In che modo il digiuno può aiutare il tuo corpo e la tua mente e aumentare la tua salute e la durata della tua vita
Cosa succede quando mangi e quando digiuni
Miti comuni sul digiuno sfatati per aprire gli occhi alla bellezza del digiuno
E molto di più!

Metti in pratica le tue conoscenze unendoti alla nostra piattaforma online di coaching e community di supporto

www.xvitali.com

LinguaItaliano

EditoreCreative Dynamic LLC, FL, USA

Data di uscita14 dic 2022

Titoli di questa serie (2)

IL TUO HABITAT: COME RAGGIUNGERE LA MENTALITÀ LIBERTA' E FELICITA
1
IL TUO HABITAT: COME RAGGIUNGERE LA MENTALITÀ LIBERTA' E FELICITA
Chant More
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Liberati dalla mediocrità e costruisci il matrimonio e la vita felici e appaganti che meriti! Pensi che la tua mentalità limitante e i tuoi schemi distruttivi possano impedirti di raggiungere la massima felicità nel tuo matrimonio e nella vita in generale? Desideri vedere il tuo matrimonio prosperare e raggiungere la sicurezza nella vita mentre diventi una persona più felice e positiva? Se hai risposto sì a una qualsiasi delle domande di cui sopra, questo libro contiene la chiave per tutti i tuoi desideri profondi! La tua mentalità determina come vedi e come vivi la tua vita, e tutto ciò che si manifesta intorno a te può essere attribuito al tuo atteggiamento verso la vita. Ma a volte, il potere della mentalità è sottovalutato e potremmo essere ignari di quanto una mentalità limitante influenzi le nostre vite e relazioni. Ma questo libro mira a cambiare questo! Il tuo habitat: come raggiungere la mentalità Libertà e felicità è una guida potente basata sulla parabola dei talenti che mira a sfidare la tua visione del mondo e guidarti verso una vita più consapevole e deliberata con una mentalità libera! Quindi forse ora ti starai chiedendo... Questo libro si rivolge a un pubblico specifico? Sebbene questo libro sia basato sulla parabola dei talenti contenuta nella Bibbia, altre fedi possono trarre beneficio dal messaggio contenuto in questo libro. Quindi, questa guida è per chiunque desideri costruire una mentalità forte e vivere una vita felice e determinata, cristiano o meno. Come usi questo libro in modo efficace? Puoi leggere un milione di libri e continuare a non cambiare nulla nella tua vita. Quindi, per ottenere il meglio da questo libro, leggi ogni capitolo con uno scopo e collega tutto ciò che leggi alla tua vita.
Liberati dalla mediocrità e costruisci il matrimonio e la vita felici e appaganti che meriti! Pensi che la tua mentalità limitante e i tuoi schemi distruttivi possano impedirti di raggiungere la massima felicità nel tuo matrimonio e nella vita in generale? Desideri vedere il tuo matrimonio prosperare e raggiungere la sicurezza nella vita mentre diventi una persona più felice e positiva? Se hai risposto sì a una qualsiasi delle domande di cui sopra, questo libro contiene la chiave per tutti i tuoi desideri profondi! La tua mentalità determina come vedi e come vivi la tua vita, e tutto ciò che si manifesta intorno a te può essere attribuito al tuo atteggiamento verso la vita. Ma a volte, il potere della mentalità è sottovalutato e potremmo essere ignari di quanto una mentalità limitante influenzi le nostre vite e relazioni. Ma questo libro mira a cambiare questo! Il tuo habitat: come raggiungere la mentalità Libertà e felicità è una guida potente basata sulla parabola dei talenti che mira a sfidare la tua visione del mondo e guidarti verso una vita più consapevole e deliberata con una mentalità libera! Quindi forse ora ti starai chiedendo... Questo libro si rivolge a un pubblico specifico? Sebbene questo libro sia basato sulla parabola dei talenti contenuta nella Bibbia, altre fedi possono trarre beneficio dal messaggio contenuto in questo libro. Quindi, questa guida è per chiunque desideri costruire una mentalità forte e vivere una vita felice e determinata, cristiano o meno. Come usi questo libro in modo efficace? Puoi leggere un milione di libri e continuare a non cambiare nulla nella tua vita. Quindi, per ottenere il meglio da questo libro, leggi ogni capitolo con uno scopo e collega tutto ciò che leggi alla tua vita.
Come Vivere più a Lungo con il Digiuno: Sblocchiamo l'enigma della longevità contro la mortalità
4
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Vivi una vita più lunga, più sana, più in forma e sana grazie al potere del digiuno! La tua salute è la tua ricchezza più preziosa perché, ammettiamolo, non puoi ottenere molto quando sei malato e in cattive condizioni di salute. Ciò rende fondamentale adottare tutte le misure necessarie per rimanere in salute e anche aumentare il numero di anni in cui viviamo in questo mondo. Quindi, come può il digiuno aiutarti a fare questo? Può davvero aumentare la durata della tua vita e la durata della tua salute? Bene, sono state fatte ricerche per dimostrarlo e il digiuno ha dimostrato di aumentare la longevità attraverso modi come ridurre i marcatori di stress ossidativo e avere un impatto positivo sulla tua biochimica e autofagia, tra gli altri. Quindi ora potresti avere domande come: Quali sono i veri benefici del digiuno? C'è qualcosa di vero in alcuni dei famosi miti sul digiuno? Cosa succede al tuo corpo quando mangi e quando digiuni? Come invecchia il corpo umano e quali sono i tassi di aspettativa di vita tipici? Che cos'è il digiuno intermittente e come si fa il digiuno intermittente? In che modo il digiuno intermittente può aumentare la tua aspettativa di vita? Se hai queste e altre domande correlate, questo libro risponderà a tutte le tue domande, quindi continua a leggere. In questo libro scoprirai: Che cos'è esattamente il digiuno e le diverse forme di digiuno In che modo il digiuno può aiutare il tuo corpo e la tua mente e aumentare la tua salute e la durata della tua vita Cosa succede quando mangi e quando digiuni Miti comuni sul digiuno sfatati per aprire gli occhi alla bellezza del digiuno E molto di più! Metti in pratica le tue conoscenze unendoti alla nostra piattaforma online di coaching e community di supporto www.xvitali.com
Vivi una vita più lunga, più sana, più in forma e sana grazie al potere del digiuno! La tua salute è la tua ricchezza più preziosa perché, ammettiamolo, non puoi ottenere molto quando sei malato e in cattive condizioni di salute. Ciò rende fondamentale adottare tutte le misure necessarie per rimanere in salute e anche aumentare il numero di anni in cui viviamo in questo mondo. Quindi, come può il digiuno aiutarti a fare questo? Può davvero aumentare la durata della tua vita e la durata della tua salute? Bene, sono state fatte ricerche per dimostrarlo e il digiuno ha dimostrato di aumentare la longevità attraverso modi come ridurre i marcatori di stress ossidativo e avere un impatto positivo sulla tua biochimica e autofagia, tra gli altri. Quindi ora potresti avere domande come: Quali sono i veri benefici del digiuno? C'è qualcosa di vero in alcuni dei famosi miti sul digiuno? Cosa succede al tuo corpo quando mangi e quando digiuni? Come invecchia il corpo umano e quali sono i tassi di aspettativa di vita tipici? Che cos'è il digiuno intermittente e come si fa il digiuno intermittente? In che modo il digiuno intermittente può aumentare la tua aspettativa di vita? Se hai queste e altre domande correlate, questo libro risponderà a tutte le tue domande, quindi continua a leggere. In questo libro scoprirai: Che cos'è esattamente il digiuno e le diverse forme di digiuno In che modo il digiuno può aiutare il tuo corpo e la tua mente e aumentare la tua salute e la durata della tua vita Cosa succede quando mangi e quando digiuni Miti comuni sul digiuno sfatati per aprire gli occhi alla bellezza del digiuno E molto di più! Metti in pratica le tue conoscenze unendoti alla nostra piattaforma online di coaching e community di supporto www.xvitali.com