Cotto e Mangiato

a TAVOLA in 30 minuti

Caponata di mare

ingredienti per 4 persone

melanzane 800 g - cipolla rossa di Tropea 400 g - pesce da frittura (murena) 200 g - capperi dissalati 40 g - aceto di vino bianco 70 ml - zucchero 1 cucchiaio - farina di semola q.b. - farina di riso q.b. - olio E.V.O. - olio di semi di arachide - sale

Lavate le melanzane e riducetele in dadini con tutta la buccia. Mondate la cipolla e affettatela sottilmente. Versate una dose generosa di olio in una padella ampia e fate soffriggere le melanzane, salando a fine cottura. Spegnete la fiamma e scolate le melanzane su carta

Stai leggendo un'anteprima, iscriviti per leggere tutto.

Altro da Cotto e Mangiato

Cotto e Mangiato1 min letti
Prodotti Di Stagione Aprile
Arance, Avocado, Nespole, Fragole, Limoni, Kiwi, Mele, Pere, Pompelmo Aglio, Alloro, Asparagi, Bietole, Broccoli, Carciofi, Carote, Cavolfiori, Cavolo broccolo, Cavolo cappuccio, Cavolo verza, Cetrioli, Cipolline, Fagiolini, Fave, Finocchi, Insalata,
Cotto e Mangiato1 min letti
Spaghetti Sarde E Finocchietto
spaghetti grossi SenatoreCappelli 190 gsarde fresche 200 gfinocchietto selvatico tritato 100 gcipolla tritata ½pinoli 20 guvetta 20 gzafferano 1 bustinaolio E.V.O.salepepe Lavate il finocchietto selvatico e cuocetelo in acqua bollente salata per 10 m
Cotto e Mangiato5 min letti
semplicemente Buoni VOGLIA DI DOLCE? BASTANO 2 o 3 INGREDIENTI!
Nascondete al centro delle palline, una piccola “sorpresa” come ad esempio una nocciola tostata. ricotta 200 g - zucchero 30 g - farina di cocco (o cocco rapè) 50 g + q.b. Montate, in una ciotola capiente, la ricotta ben scolata con lo zucchero, aggi

Correlati