Così come viene. Contorni sfiziosi
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Così come viene. Contorni sfiziosi - Alessandra Benassi
633/1941.
ASPARAGI GRATINATI ALLE NOCI
Ingredienti
-un chilo di asparagi
-tre cucchiai di di olio extravergine di oliva
-100 g di mollica di pane raffermo
-50 g di noci sgusciate
-un cucchiaio di prezzemolo tritato
-un cucchiaio di salsa di soia
-sale
Svolgimento della ricetta
Raschiare i gambi degli asparagi, lavarli, legarli a mazzetti, porli con le punte verso l'alto all'interno di una casseruola alta e aggiungere acqua sufficiente ad arrivare ad un terzo dell'altezza degli asparagi. Salare, coprire il recipiente e cuocere per 10 minuti dal momento in cui inizia a bollire. Ungere con l'olio una pirofila che possa contenere gli asparagi in un solo strato, quindi sistemarveli di sopra con le punte tutte rivolte nello stesso verso. Scaldare il forno a 180°. Tritare separatamente pane e noci, mescolarli assieme in una ciotola con il prezzemolo e aggiungere un pizzico di sale, e la salsa di soia. Distribuire il composto sugli asparagi e fare gratinare in forno per 20 minuti.
BARCHETTE DI TONNO E FAGIOLI
Ingredienti
-tre cespi di insalata belga
-120 g di tonno sott'olio sgocciolato
-300 g di fagioli cannellini in scatola
-12 olive nere snocciolate
-due limoni
-due cipolle rosse piccole
-50 g di mais in scatola
-due cucchiai di olio extravergine di oliva
-sale
Svolgimento della ricetta
Togliere il torsolo ai cespi di insalata e staccare le foglie, lavarle e scolarle. Spezzettare il tonno ben sgocciolato dall'olio, taglio a pezzettini le olive nere e spremere il succo di un limone. Sbucciare le cipolle e affettarle fini tenendone da parte qualche fettina. In una ciotola,
mescolare i fagioli e il mais sgocciolati, le olive, la cipolla il tonno, condire con olio, sale, pepe e succo di limone. Mescolare bene, distribuire il composto sulle foglie di belga in modo da creare delle barchette e disporre sui piatti, servire guarnendo con le fettine di cipolla e spicchi di limone rimasto.
ASPARAGI ISABELLA
Ingredienti
-32 asparagi
-quattro fette di prosciutto crudo
-otto cucchiai di parmigiano reggiano grattugiato
-burro
-quattro fette di pancarrè tagliate a metà e tostate
-sale
Svolgimento della ricetta
Raschiare e lavare gli asparagi, lessarli al dente, poi sgocciolarli su di un telo eliminando la parte dura. In una pirofila imburrata, allineare le fette di pane tostato, su ognuna mettere quattro asparagi, coprire con una fetta di prosciutto, cospargere con il parmigiano e irrorare con del burro fuso. Gratinare per 15 minuti in forno caldo a 200° e servire subito.
CARCIOFI FRITTI AL FORMAGGIO
Ingredienti
-quattro carciofi
-due limoni
-due uova
-40 g di parmigiano reggiano grattugiato
-40 g di farina bianca
-olio per friggere
-sale
Svolgimento della ricetta
Pulire i carciofi eliminando le foglie esterne, le spine, il fieno, il gambo, tagliarli in sei spicchi e metterli a bagno in acqua acidulata per evitare che anneriscano. Dopo circa 15 minuti scolarli, asciugare bene e passarli prima in uova sbattute e poi in un miscuglio di farina e parmigiano. Scaldare bene l'olio e friggere i carciofi a fiamma media per qualche minuto. Scolarli su carta da cucina, salarli e servire accompagnando con fettine di limone.
CAVOLFIORE CON SALSA D’ACCIUGHE E UOVA SODE
Ingredienti
-un cavolfiore di circa 700 g
-due acciughe dissalate e diliscate
-due spicchi di aglio
-sei cucchiai di olio extravergine di oliva
-sei cucchiai di aceto
-sale
-otto uova sode
Svolgimento della ricetta
Privare il cavolfiore delle foglie esterne e di una parte del torsolo, poi inciderlo a croce per facilitare la cottura. Cuocere a vapore o lessare in poca acqua salata. Nel frattempo preparare la salsa: schiacciare le acciughe e l’aglio e mettere la poltiglia in una tegame con l'olio, l'aceto e il sale. Fare cuocere lentamente per 15 minuti poi versare la salsa sul cavolfiore bollente e ben sgocciolato. Guarnire il bordo del piatto con le uova tagliate a spicchi.
FAGIOLI ALL’UCCELLETTO
Ingredienti
-400 g di fagioli cannellini secchi
-tre spicchi di aglio
-un gambo di sedano
-tre foglie di salvia
-cinque cucchiai di olio extravergine di oliva
-400 g di polpa di pomodoro
-un pizzico di zucchero
-peperoncino in polvere
-sale
-pepe
Svolgimento della ricetta
Mettere in ammollo i fagioli in abbondante acqua fredda per almeno otto ore. Il giorno dopo, scolarli metterli in una casseruola e ricoprirli con 2 litri di acqua fredda, aggiungere uno spicchio di aglio, il sedano, due foglie