La rubrica app contacalorie continua.In questo episodio ho voluto intervistare due persone che stimo moltissimo e che ho avuto modo di vivere nel mio piccolo: Maria e Beatrice.Ho avuto il piacere di sentire la loro storia, il loro rapporto con queste applicazioni: com’era e come invece è ora.Cosa è cambiato?Parliamo inoltre delle differenze tra un piano scritto e una dieta flessibile.Cosa le fa vivere meglio?Come si trovano ora?Ci parlano delle loro paure di una volta e della consapevolezza che hanno acquisito con il tempo e la vicinanza delle persone giuste