Riassunto E Guida – Guarire Dall’Ansia E Dalla Depressione

Di Lee Tang

Capire e guarire l'ansia e la depressione
Il riassunto da non perdere di "Healing Anxiety and Depression", di Daniel G. Amen, MD, e Lisa C. Routh, MD.
L'ansia e la depressione sono un problema enorme per milioni di persone. Ad aggravare il problema c'è l'errata convinzione che questi disturbi derivino da un cattivo carattere o da una volontà debole. La più moderna scienza del cervello ha dimostrato che sono il risultato di una disfunzione cerebrale, e se possiamo diagnosticarli e trattarli, possiamo anche migliorare la qualità della vita del paziente.
Il Dr. Daniel Amen ha guidato l'uso dell'imaging SPECT del cervello per scoprire le connessioni tra il cervello e il comportamento. Questi studi di imaging hanno rivelato i principali centri di ansia e depressione del cervello e lo hanno aiutato a sviluppare nuovi ed efficaci approcci alla diagnosi e al trattamento.
Questo libro riassume tutte queste grandiose scoperte e i regimi di trattamento utilizzati.
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• Lingua: Italiano
• Editore: LMT Press
• Data di uscita: 31 ago 2021
• ISBN: 9781667411491

Lee Tang

Lee Tang is a retired executive of a major global insurance company. Prior to his retirement, he has worked as an actuary, a risk officer and a chief financial officer for several major insurance organizations in the United States, Canada, and Taiwan. To learn more about Lee and his work, visit his website and blog at https://lmtpress.wordpress.com. You can reach him by email at [e-mail].

Anteprima del libro

Capire e guarire l’ansia e la depressione

Il riassunto da non perdere di Healing Anxiety and Depression, di Daniel G. Amen, MD, e Lisa C. Routh, MD.

L’ansia e la depressione sono un problema enorme per milioni di persone. Ad aggravare il problema c’è l’errata convinzione che questi disturbi derivino da un cattivo carattere o da una volontà debole. La più moderna scienza del cervello ha dimostrato che sono il risultato di una disfunzione cerebrale, e se possiamo diagnosticarli e trattarli, possiamo anche migliorare la qualità della vita del paziente.

Il Dr. Daniel Amen ha guidato l’uso dell’imaging SPECT del cervello per scoprire le connessioni tra il cervello e il comportamento. Questi studi di imaging hanno rivelato i principali centri di ansia e depressione del cervello e lo hanno aiutato a sviluppare nuovi ed efficaci approcci alla diagnosi e al trattamento.

Questo libro riassume tutte queste grandiose scoperte e i regimi di trattamento utilizzati.

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Nota Importante su Questa Guida

Questa guida è un compendio e non una critica/recensione del libro. Il sommario potrebbe non essere organizzato a livello di capitoli, ma riassume le idee principali, i punti di vista e le argomentazioni del libro. NON vuole sostituire il libro originale, ma essere un supplemento per aiutarti a capire le idee chiave e i consigli del libro.

Sommario

Titolo Pagina

Copyright Pagina

Introduzione

1. Determinare il tuo tipo

2. I sistemi cerebrali alla base dell’ansia e della depressione

3. I sette tipi

4. Valutazione bio-psico-sociale dei sette tipi

5. Trattamento efficace per i sette tipi

6. Farmaci per i sette tipi

7. Integratori per i sette tipi

8. Interventi dietetici per i sette tipi

9. Terapia ANT

10. Il potere di guarigione delle relazioni

11. Respirazione focalizzata

12. Differenze di genere nell’ansia e nella depressione

13. Il lato più oscuro dell’ansia e della depressione: suicidio, autolesionismo e violenza

14. L’impatto dell’ansia e della depressione sulle famiglie

15. Problemi di sonno

16. Cosa fare quando il trattamento non funziona

17. 32 strategie per superare l’ansia e la depressione

Appendice

Appendice 1: Ansia pura di tipo 1

Appendice 2: Depressione pura di tipo 2

Appendice 3: Tipo 3 Misto Ansia/Depressione

Appendice 4: Ansia/Depressione Sovraccaricata di tipo 4

Appendice 5: Ansia/Depressione ciclica di tipo 5

Appendice 6: Ansia/Depressione del lobo temporale di tipo 6

Appendice 7: Tipo 7 Ansia/Depressione non focalizzata

Sull’autore

Riassunto e guida – Guarire dall’ansia e dalla depressione

Autore Lee Tang

Copyright © 2021 Lee Tang

Tutti i diritti riservati

Distribuito da Babelcube, Inc.

www.babelcube.com

Traduzione di La penna dorata (www.facebook.com/lapennadorata)

Babelcube Books e Babelcube sono marchi registrati Babelcube Inc.

Introduzione

L’ansia e la depressione sono problemi importanti di salute pubblica che stanno raggiungendo livelli epidemici negli Stati Uniti. L’ansia e la depressione non trattate privano le persone della loro vita attraverso il suicidio e il comportamento autodistruttivo. Il suicidio è spesso il risultato di un disturbo d’ansia o depressivo non trattato o trattato in modo inefficace. Nel 2015, è stata la 7° causa principale di morte per i maschi e la 14° causa principale di morte per le femmine. È stata la seconda causa di morte per i giovani dai 15 ai 34 anni e la terza causa di morte per quelli tra i 10 e i 14 anni.

L’imbarazzo e lo stigma associati all’avere una malattia mentale spesso impediscono alle persone di cercare aiuto. Uno studio dell’UCLA del 2001 ha mostrato che meno di un terzo delle persone che soffrono di ansia e depressione ricevono un trattamento medico. L’era del managed care ha costretto i medici di base a trattare malattie per le quali non hanno una formazione adeguata. Questi medici in buona fede spesso hanno un approccio semplicistico all’ansia e alla depressione, presumendo che un trattamento vada bene per tutti, il che porta a trattamenti inefficaci.

Fino a poco tempo fa, gli psichiatri diagnosticavano l’ansia e la depressione basandosi su gruppi di sintomi piuttosto che sulla disfunzione cerebrale sottostante. Ignorare la funzione cerebrale limita la loro accuratezza diagnostica e la capacità di trattare queste malattie.

Le Cliniche Amen sono state pioniere nell’uso dell’imaging SPECT del cervello per scoprire le connessioni tra il cervello e il comportamento. Questi studi di imaging hanno rivelato i principali centri di ansia e depressione del cervello e li hanno aiutati a sviluppare nuovi ed efficaci approcci alla diagnosi e al trattamento. La loro ricerca mostra che i disturbi di ansia e depressione rientrano in sette categorie principali:

Ansia pura

Depressione pura

Ansia/Depressione mista

Ansia/Depressione eccessiva

Ansia/Depressione ciclica

Ansia/Depressione del lobo temporale

Ansia/Depressione non focalizzata

Questo libro riassume queste eccitanti scoperte e i regimi di trattamento utilizzati.

Capitolo 1

Determinare il tuo tipo

L’ Amen Clinics Anxiety/Depression Type Questionnaire è un test di 70 domande autosomministrato che valuta i sintomi di ansia e depressione. Sono domande facili e veloci a cui rispondere, ma le persone possono riempire i questionari ritraendo sé stesse nel modo in cui vogliono essere percepite, portando a risultati distorti. Per ridurre questa distorsione dei risultati, fate compilare il questionario a un’altra persona che vi conosce bene.

Ecco cinque modi per esaminare le attività del cervello:

L’elettroencefalogramma (EEG) utilizza elettrodi