Riassunto E Guida – La Verdura Fa Male!: I Pericoli Nascosti Nei Cibi “Sani” Che Ti Fanno Ammalare O Ingrassare
Di Lee Tang
()
Info su questo ebook
Il riassunto di: “La verdura fa male! I pericoli nascosti nei cibi "sani" che ti fanno ammalare o ingrassare” di Steven R. Gundry, dottore in medicina
Mentre molti alimenti vegetali hanno effetti positivi, altri possono farti ammalare e aumentare di peso. La maggior parte delle persone ha sentito parlare del glutine, una proteina contenuta nel grano che può causare uno stato diffuso di infiammazione nell'organismo, causando gravi patologie. Il glutine è una delle varietà di proteine vegetali tossiche chiamate lectine. Per milioni di anni, le piante hanno protetto se stesse e le proprie progenie dagli insetti producendo tossine all'interno dei loro semi e di altre parti. Tali tossine possono paralizzare gli insetti e farli ammalare. Possono inoltre distruggere la vostra salute.
In La verdura fa male!, il Dr. Gundry spiega i pericoli nascosti nei cibi "sani" che fanno ammalare e ingrassare. Il programma Plant Paradox è il protocollo utilizzato dal Dr. Gundry nelle sue cliniche californiane per curare i pazienti affetti da disordini autoimmuni, diabete, sindrome dell'intestino permeabile, cardiopatie e malattie neurodegenerative. Include un piano alimentare disintossicante passo per passo che descrive nel dettaglio quali alimenti vegetali consumare, quali evitare e come preparare determinati alimenti per mitigare l'impatto delle lectine.
Leggi questo libro per scoprire quali alimenti vegetali consumare, quali evitare e come preparare determinati alimenti per mitigare l'impatto delle lectine.
La presente guida include:
* Il riassunto del libro: questo riassunto è utile a comprendere le idee e le raccomandazioni chiave.
* Video online: replay on-demand di conferenze pubbliche e seminari sugli argomenti affrontati all'interno dei capi
Lee Tang
Lee Tang is a retired executive of a major global insurance company. Prior to his retirement, he has worked as an actuary, a risk officer and a chief financial officer for several major insurance organizations in the United States, Canada, and Taiwan. To learn more about Lee and his work, visit his website and blog at https://lmtpress.wordpress.com. You can reach him by email at leetang888@gmail.com.
Leggi altro di Lee Tang
Riassunto e guida
Correlato a Riassunto E Guida – La Verdura Fa Male!
Titoli di questa serie (27)
Riassunto E Guida - Nazione Adhd: Anatomia Di Un'epidemia - Disturbo Da Deficit Di Attenzione E Iperattività Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida - Neurotribù: L’Eredità Dell’Autismo Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida – Le Tempeste Del Cervello: La Corsa Per Svelare I Segreti Del Morbo Di Parkinson Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida – L’Imperatore Del Male: Una Biografia Del Cancro Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Riassunto E Guida - La Fine Della Cardiopatia: Il Piano Di Mangiare Per Vivere Per Prevenire E Sconfiggere La Cardiopatia Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida – Il Codice Dell’Obesità: Rivelare I Segreti Della Perdita Di Peso Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida – La Macchina Genetica: Come Le Tecnologie Genetiche Stanno Cambiando Il Modo Di Avere Figli E I Figli Che Abbiamo Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida – Una Crepa Nella Creazione: Gene Editing E L’Impensabile Potere Di Controllare L’Evoluzione Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida - La Fine Del Diabete Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida – La Mente Prima Delle Medicine: Quando Lasciare Che Il Corpo Guarisca Da Solo Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida – Nella Zona Grigia: Un Neuroscienziato Esplora Il Confine Tra La Vita E La Morte Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida – Sei Quel Che Mangi: Scopri Il Cibo Che Salva Vite E Previene Le Malattie Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida – Ascesa Della Necrofauna: Scienza, Etica E Rischi Della De-Estinzione Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida - Trasforma Il Grasso In Energia: Una Dieta Rivoluzionaria Per Combattere Il Cancro Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida – La Soluzione All’Alzheimer: Prevenire Ed Arrestare Il Deterioramento Cognitivo Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida – La Verdura Fa Male!: I Pericoli Nascosti Nei Cibi “Sani” Che Ti Fanno Ammalare O Ingrassare Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida - L’Alimentazione Per Sconfiggere Le Malattie: Scopri Questa Nuova Scienza: Il Tuo Corpo Ti Guarirà Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida - Noi Siamo Il Nostro Cervello: Una Neurobiografia Del Cervello All'utero All’Alzheimer Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Riassunto E Guida – Curare L’Artrite: La Guida In 3 Passi Per Sconfiggere L’Artrite In Modo Naturale Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida – La Bella Cura: Sfrutta Le Difese Naturali Del Tuo Corpo Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida - La Fontana: La Prescrizione Del Dottore Per Trasformare I 60 Nei Nuovi 30 Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida - La Miglior Difesa: La Nuova Scienza Del Sistema Immunitario Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida – Homo Deus: Una Breve Storia Del Domani Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida - L' Albero Intricato: Una Nuova E Radicale Storia Della Vita Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida – Guarire Dall’Ansia E Dalla Depressione Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida - La Fine Delle Epidemie: L’Imminente Minaccia All’Umanità E Come Fermarla Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida - Lo Spettro Della Speranza: Un Nuovo Approccio Positivo Alla Malattia Di Alzheimer E Alle Altre Forme Di Demenza Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Ebook correlati
La Dieta Su Misura Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Il cibo: un alleato prezioso: Prendersi cura della propria salute a tavola ai tempi del Covid Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniStile Di Vita: La Dieta ABO. Evidenze Scientifiche Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDetox per il fegato: Rimettiti a nuovo! Depurarsi con i metodi naturali Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl gusto di stare bene Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniAlimentazione e genetica Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniil cibo come medicina Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniNutrizione Vegetale In italiano/ Vegetable Nutrition In Italian Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa dieta carnivora. La guida definitiva per la perdita di peso con ricette speciali Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniZucchero – Nemico della Salute?: Dossier sui danni provocati dall’eccesso di zucchero Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa dieta top energy Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSuperiorità dell’alimento vegetale per la salute umana: Quaderni di medicina integrata Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl sole che guarisce: Le incredibili proprietà terapeutiche della Vitamina D. Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniNoni: il frutto miracoloso della Polinesia per la salute e la qualità della vita Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa Dieta Paleo: Perdi Peso E Diventa Più Sano Seguendo La Dieta Paleo Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSuperfood: I super alimenti che fanno bene alla salute Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSucchi e centrifughe Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniNutraceuti e cibi funzionali Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniMangio sano, cucino vegano Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniStimolare il sistema immunitario: Gli alimenti chiave per sviluppare le difese personali. Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniMille... e una dieta per rimanere sempre in forma Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni101 buoni alimenti che si prendono cura di noi Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDIGIUNO INTERMITTENTE; La guida completa per perdere peso velocemente senza soffrire la fame, migliorando la propria salute e la propria longevità Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIn principio fu il crudo!: Principi, benefici e ricette dell'alimentazione crudista Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIntestino sano: Consigli alimentari e fitoterapici per rimediare ai disturbi intestinali più comuni. Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni9 Minerali Preziosi per la Tua Vita Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniTutti i tipi di latte vegetale: Valori nutrizionali, ricette e fai da te Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRiassunto E Guida - Trasforma Il Grasso In Energia: Una Dieta Rivoluzionaria Per Combattere Il Cancro Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Dieta e nutrizione per voi
Tutti i tipi di latte vegetale: Valori nutrizionali, ricette e fai da te Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniAyurveda - L'Eterna Risorsa di Giovinezza e Bellezza Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniPerformance sportiva e alimentazione: Guida pratica ai fattori nutrizionali che influenzano la prestazione fisica Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni101 Diete per Aumentare la Massa Muscolare Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa Dieta della Palestra per la Massa e la Definizione Muscolare Valutazione: 4 su 5 stelle4/5Dimagrire con il tapping: Come perdere peso in modo facile, sano e naturale Un metodo efficace e dai risultati duraturi Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSi salvi chi sa: Dieta Bio-sofica, epigenetica e P.N.E.I per l'evoluzione psicofisica e immunitaria Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniL'Allenamento a Corpo Libero In italiano/ Bodyweight Training In Italian Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniBioterapia nutrizionale nello sport femminile Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa Guida al Digiuno Intermittente In Italiano/ The Guide to Intermittent Fasting In Italian (Italian Edition) Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniFondamenti di Nutrizione Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDigiuno: istruzioni per l'uso: Più vitalità e salute con il più semplice dei rimedi naturali Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniAutodisciplina Per Perdere Peso: La Verità Poco Attraente Del Perché Le Diete NON Funzionano: Scoprite I Segreti Della Psicologia Della Perdita Di Peso Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDieta Chetogenica - La Scienza E L'Arte Della Dieta Cheto: Una Guida Per Principianti. Per Resettare Il Tuo Metabolismo Lento Con La Dieta Cheto. Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniMedicina Naturale Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa dieta della rivoluzione metabolica: Elimina i chili di troppo per sempre Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDieta chetogenica per principianti: L'ultima guida alla dieta Keto per guarire il tuo corpo e aiutare la perdita di peso (Con oltre 40 deliziose ricette) Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDimagrire da Dio!: Come perdere peso aiutando il prossimo ed altri segreti della vita interiore Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDIGIUNO INTERMITTENTE; La guida completa per perdere peso velocemente senza soffrire la fame, migliorando la propria salute e la propria longevità Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniMille... e una dieta per rimanere sempre in forma Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa dieta FODMAP per un intestino felice Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniRicettario Di Cucina Per Diabetici In Italiano/ Cookbook For Diabetics In Italian Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDigiuno Intermittente in 30 giorni: Come dimagrire in modo naturale e veloce Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniVegan Coach: Ricette vegan mediterranee e programmi di allenamento per stare in salute e in forma Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniMalattie della tiroide. Stile di vita ed Alimentazione. Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa Dieta Pareto 80/20: Il Magico Potere del Digiuno intermittente per un fisico magro e una mente intelligente Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniManuale Pratico per i Disturbi Intestinali e le Intolleranze Alimentari: Tutte le informazioni che ti servono per guarire rapidamente Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Recensioni su Riassunto E Guida – La Verdura Fa Male!
0 valutazioni0 recensioni
Anteprima del libro
Riassunto E Guida – La Verdura Fa Male! - Lee Tang
Prevenire e curare disordini autoimmuni, diabete,
sindrome dell'intestino permeabile, cardiopatie e
malattie neurodegenerative.
Il riassunto di: "La verdura fa male! I pericoli nascosti nei cibi sani
che ti fanno ammalare o ingrassare" di Steven R. Gundry, dottore in medicina
Mentre molti alimenti vegetali hanno effetti positivi, altri possono farti ammalare e aumentare di peso. La maggior parte delle persone ha sentito parlare del glutine, una proteina contenuta nel grano che può causare uno stato diffuso di infiammazione nell'organismo, causando gravi patologie. Il glutine è una delle varietà di proteine vegetali tossiche chiamate lectine. Per milioni di anni, le piante hanno protetto se stesse e le proprie progenie dagli insetti producendo tossine all'interno dei loro semi e di altre parti. Tali tossine possono paralizzare gli insetti e farli ammalare. Possono inoltre distruggere la vostra salute.
In La verdura fa male!, il Dr. Gundry spiega i pericoli nascosti nei cibi sani
che fanno ammalare e ingrassare. Il programma Plant Paradox è il protocollo utilizzato dal Dr. Gundry nelle sue cliniche californiane per curare i pazienti affetti da disordini autoimmuni, diabete, sindrome dell'intestino permeabile, cardiopatie e malattie neurodegenerative. Include un piano alimentare disintossicante passo per passo che descrive nel dettaglio quali alimenti vegetali consumare, quali evitare e come preparare determinati alimenti per mitigare l'impatto delle lectine.
Leggi questo libro per scoprire quali alimenti vegetali consumare, quali evitare e come preparare determinati alimenti per mitigare l'impatto delle lectine.
Questa guida include:
Riassunto del libro – Il riassunto aiuta a comprendere le idee chiave e consigli.
Video online—Repliche su richiesta di conferenze pubbliche e seminari sugli argomenti affrontati nei capitoli.
Valori aggiunti di questa guida:
Risparmio di tempo
Comprensione dei concetti chiave
Accrescimento della conoscenza
Riassunto e guida – La verdura fa male!: I pericoli nascosti nei cibi
sani che ti fanno ammalare o ingrassare
Autore Lee Tang
Copyright © 2019 Lee Tang
Tutti i diritti riservati
Distribuito da Babelcube, Inc.
www.babelcube.com
Traduzione di Annalisa Passoni
Babelcube Books
e Babelcube
sono marchi registrati Babelcube Inc.
Sommario
Titolo Pagina
Copyright Pagina
Sintesi
Parte I: Il dilemma alimentare
1. La guerra tra piante e animali
2. Lectine a piede libero
3. Il vostro intestino è sotto attacco
4. Conosci il tuo nemico
5. Perché l'alimentazione moderna vi fa ingrassare (e ammalare)
Parte II: Introduzione al programma Plant Paradox
6. Riorganizzate le vostre abitudini
7. Fase 1: Tre giorni detox
8. Fase 2: Riparare e guarire
9. Fase 3: raccogliete i frutti
10. Il programma intensivo chetogenico Plant Paradox
11. Consigli per l'integrazione Plant Paradox
Sull’autore
Sintesi
La verdura fa male: I pericoli nascosti nei cibi
sani che ti fanno ammalare o ingrassare
di Steven R. Gundry, dottore in medicina
Riassunto del libro
Mentre molti alimenti vegetali hanno effetti positivi, altri possono farti ammalare e aumentare di