Prima di smettere di amarti
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Info su questo ebook
Tutto nella vita ha una fine: il giro sulla giostra, il viaggio delle vacanze, l'amore e persino la vita stessa. La chiave sta nel saper trovare in quel culmine l'inizio della fase successiva della nostra vita. Questa è la storia di un addio, della fine di un amore e dell'inizio di una vita in libertà, accettazione di sé e autenticità.
Questo libro è stato scritto in tempo reale, esattamente quindici giorni dopo la mia separazione. Grazie a questo approccio terapeutico alla scrittura, sono riuscita a superare il lutto molto più rapidamente di quanto non fossi riuscita a fare prima. Ecco perché ho creato questo libro interattivo, in cui vi propongo esercizi di scrittura terapeutica per guarire sia il vostro bambino interiore sia le ferite lasciate dalla vostra ultima relazione.
State per iniziare un percorso di non ritorno al dolore e per aprire la porta all'avventura della vita. Benvenuti!
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Anteprima del libro
Prima di smettere di amarti - Lorena Tercon Arbiza
Prima di smettere di amarti
Lorena Tercon Arbiza
––––––––
Traduzione di Simona Gresia
Prima di smettere di amarti
Autore Lorena Tercon Arbiza
Copyright © 2023 Lorena Tercon Arbiza
Tutti i diritti riservati
Distribuito da Babelcube, Inc.
www.babelcube.com
Traduzione di Simona Gresia
Progetto di copertina © 2023 Lorena Tercon Arbiza
Babelcube Books
e Babelcube
sono marchi registrati Babelcube Inc.
Prima di smettere di amarti
Storia di un addio
Una proposta di scrittura terapeutica
Libro interattivo
Lorena Tercon Arbiza
Copyright © 2022 Lorena Tercon Arbiza
Quedan prohibidos, dentro de los límites establecidos en la ley y bajo los apercibimientos legalmente previstos, la reproducción total o parcial de esta obra por cualquier medio o procedimiento, ya sea electrónico o mecánico, el tratamiento informático, el alquiler o cualquier otra forma de cesión de la obra sin la autorización previa y por escrito de la titular del copyright.
Indice
Introduzione
Comincia il conto alla rovescia
Si può continuare ad amare senza essere innamorati?
Giorno uno
Zuppa di pesce
Giorno due
L'albero di limoni
Giorno tre
Una spiaggia senza di te
Giorno quattro
Borse pazze
Giorno cinque
Destinazione: Carmelo
Giorno sei
La Y
Giorno sette
Giornata di shopping
Giorno otto
La casa stregata
Giorno nove
Un sidro alla tua salute
Giorno dieci
Un giorno animale
Giorno undici
Una notte al casino
Giorno dodici`
E sì... certo che sì: Zagarzazú
Giorno tredici
Il mio giorno di riposo
Giorno quattordici
Ritorno a casa
Giorno quindici
L’inizio
Opera d'arte finale
Il capolavoro è la mia vita
Introduzione
Ci sono molti modi di guarire. Come terapeuta, offro ai miei pazienti sessioni di coaching, di terapia della Gestalt e, tra le tante alternative, sessioni di arteterapia. Tuttavia, ho scoperto che la scrittura terapeutica è una pratica talmente liberatoria e trasformativa che raccomando a tutte le persone che vengono da me di includerla nella terapia, qualunque essa sia. E i risultati parlano da soli.
Attraverso la scrittura terapeutica è possibile trasformare il copione della nostra vita, cosa che molte terapie hanno cercato di ottenere, senza successo nei loro ripetuti tentativi. Quando scriviamo, rendiamo visibile l'invisibile e possibile l'impossibile. La nostra prospettiva diventa più ampia, la distanza fa la sua magia e si innesca la trasformazione.
Ecco perché, caro lettore, questo è un libro in cui ti propongo di interagire con ciò che leggi e con le tue esperienze, di mettere la tua esperienza su carta. Alla fine di ogni sezione, troverai domande e proposte per prendere dimensione della tua realtà e iniziare così a plasmarla a tuo favore.
È qui che inizia il nostro viaggio!
Comincia il conto alla rovescia
Tutte le persone appaiono nella nostra vita per uno scopo. Sono una fervente sostenitrice di questo principio. E oggi l'ho appena dimostrato empiricamente in un modo che non avevo mai fatto prima. Mentre altre volte mi ci sono voluti mesi, persino anni, per capire il motivo per cui qualcuno era apparso nella mia vita, aveva creato scompiglio e se n'era andato, questa volta è stato tutto molto più chiaro.
Tu sei apparso nella mia vita affinchè io finalmente mi sedessi a scrivere. Ho talmente tanto da raccontarti che ho tralasciato racconti come Il mio ragazzo bosniaco, Lo stesso Novembre, Un’altra pioggia e Quando avevo la tua età per dedicarmi interamente a questo romanzo-lettera che spero che un giorno, da qualche parte, tu possa leggere.
È incredibile quello che fanno le assenze! Rallentano alcuni processi e ne accelerano altri. Tornerò presto a quei racconti che da anni aspettano pazientemente di essere terminati e raccolti nella collezione Il lampione. Ho persino lasciato a metà Il regalo di compleanno! Che sarebbe il mio primo romanzo.
Per questo sono pienamente convinta che ogni evento della nostra vita avvenga per una ragione e per uno scopo. E sono così tante, ma così tante, le cose per cui devo ringraziarti oggi, che non voglio aspettare un altro giorno per farlo.
Provo una certa riluttanza ad aspettare perché so che il tempo è contro di me. A differenza dei miei altri libri e progetti, so che questo ha una scadenza ed è fin troppo vicina.
Voglio scriverti per raccontarti tutto quello che sta succedendo dentro di me. Voglio renderti partecipe del mio viaggio, quel viaggio affascinante in cui mi sono imbarcata, ma senza di te, perché all'ultimo minuto sei sceso. Voglio che veda attraverso i miei occhi il mondo che avremmo costruito e vissuto insieme. Voglio vedere il mondo di cui mi hai parlato e che mi hai fatto vedere attraverso i tuoi occhi e attraverso i tuoi racconti. Voglio percorrere le strade che tu hai percorso e quelle che non sono state toccate dai nostri passi insieme, e che mai lo saranno. E voglio fare tutto questo...