Capire e sedurre gli uomini La guida degli uomini per le donne Dal primo appuntamento a una partnership felice - inclusi i consigli sul sesso e sugli appuntamenti.

Di Marlene Korporal

Gli uomini - possono essere un vero mistero per le donne. Tra tutti i cliché di genere prevalenti, è difficile persino tenere il conto. Anche gli infiniti consigli sugli appuntamenti non forniscono necessariamente maggiore chiarezza. Questo può quasi portarla sull'orlo della disperazione quando cerca un partner.

Cosa sta aspettando? Inizi subito e diventi un'esperta di uomini, di relazioni e di se stessa per avere un vantaggio!

• Lingua: Italiano
• Editore: Marlene Korporal
• Data di uscita: 8 gen 2024
• ISBN: 9798224171064

Anteprima del libro

Prefazione

Gli uomini - possono essere un vero mistero per le donne. Tra tutti i cliché di genere prevalenti, è difficile persino tenere il conto. Anche gli infiniti consigli sugli appuntamenti non forniscono necessariamente maggiore chiarezza. Questo può quasi portare sull'orlo della disperazione quando si cerca un partner.

Le suona familiare? Allora non si disperi, ma continui a leggere qui! Imparerà a capire meglio gli uomini, come gestiscono i loro sentimenti e cosa si aspettano da una donna. Scoprirà anche le insidie degli appuntamenti, gli errori che le donne spesso commettono e come può evitarli. Con molti consigli e trucchi, scoprirà come e dove incontrare gli uomini e conquistarli. La comunicazione è l'elemento fondamentale e non deve essere ignorata, così come il giusto approccio agli appuntamenti, ma scoprirà tutto questo in dettaglio.

Spesso sono anche le relazioni esistenti a causare molti dispiaceri, ed è per questo che analizzerò con lei i problemi relazionali più comuni e le darò consigli su come affrontarli. Alla fine di questo libro, saprà anche cosa rende davvero felice una relazione e come mantenere il suo Principe Azzurro al suo fianco in una partnership. Inoltre, riceverà informazioni su argomenti piccanti riguardanti la vita sessuale in una relazione di coppia e su come affrontare i diversi modelli di relazione. Infine, ma non meno importante, imparerà cosa è importante per lo sviluppo della sua personalità, perché non si tratta solo di uomini, ma soprattutto di lei!

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Capire gli uomini in modo corretto

Prima di capire come avere una relazione armoniosa e sana con un uomo, è importante capire gli uomini stessi. Sembra più facile a dirsi che a farsi, vero? Gli uomini sono semplici. Gli uomini sono e pensano senza complicazioni. Quando gli uomini dicono qualcosa, la pensano davvero.

Ci sono innumerevoli luoghi comuni su uomini e donne. Viviamo nel XXI secolo, eppure l'eterna battaglia dei sessi continua. Esistono certamente numerose guide, blog o video su Internet che affermano di aver decifrato un segreto e di essere in grado di spiegare il rispettivo altro sesso. Solo raramente questo porta le persone a capirsi davvero meglio. Il fatto è che ogni persona è unica e gli uomini non sono affatto tutti uguali. Ma ci sono certamente differenze nella psiche di uomini e donne che sono profondamente radicate nella genetica e che sono state solo leggermente compensate dall'evoluzione. Anche se ognuno di noi ha un carattere individuale, si può certamente cercare di capire come il sesso opposto pensa, sente e agisce. Naturalmente, ci saranno uomini che si discostano completamente da questi schemi, quindi è meglio concentrarsi sulla grande massa: gli uomini eterosessuali che si identificano anche come uomini.

Come possiamo capire gli uomini?

Pensiamo a questo in modo molto pratico: cosa può fare come donna per capire meglio gli uomini nel loro modo di pensare e di agire e nel loro mondo emotivo? Occorre una buona capacità di osservazione, empatia e capacità di comunicare apertamente con loro. Anche questo è più facile da dire che da fare.

Molto parte dalla biologia e dalla storia dell'umanità. Perché sono ancora soprattutto gli uomini ad approcciare le donne e non il contrario? Perché gli uomini hanno naturalmente un istinto protettivo? Perché alcuni uomini danno tanta importanza alla carriera? Come ho detto prima, ci sono semplicemente delle differenze tra uomini e donne che sono biologicamente radicate. Non è necessario essere un nerd di storia o di biologia per capire il perché. Guardiamo indietro all'epoca in cui l'uomo viveva come cacciatore-raccoglitore. Anche se oggi ci sono molti dubbi sul fatto che le donne non andassero anche a caccia di animali selvatici, è indiscutibile che gli uomini ne fossero i principali responsabili. L'uomo era quindi - presumibilmente - considerato il cacciatore e il fornitore, mentre la donna raccoglieva le piante e si occupava dei bambini. Anche se la scienza di oggi guarda in modo più critico a questa idea, essa ci offre almeno una spiegazione adeguata per molte cose. Dopo tutto, questo modello di ruolo persiste ancora oggi in molte culture.

Oltre a questo aspetto evolutivo, ci sono altri fattori biologici che sono ancora oggi molto reali. Il cervello maschile medio funziona in modo diverso da quello femminile. Inoltre, ormoni completamente diversi si riversano sulla nostra controparte maschile, o almeno in concentrazioni diverse. Quindi, prima di tutto, deve capire che la ragione del modo in cui gli uomini sono fondamentalmente non deriva da un capriccio, ma è in gran parte radicata nella loro natura, nella loro biologia. Ora, questo può sembrare banale. Naturalmente, ci sono molti altri fattori coinvolti, ma nella nostra vita quotidiana, quando abbiamo a che fare con altre persone, dimentichiamo rapidamente che abbiamo solo un'influenza limitata sul modo in cui percepiamo il nostro mondo, i sentimenti, le altre persone e le nostre relazioni. L'empatia è la parola chiave, perché se mai dovesse entrare in contatto con un uomo che le dà sui nervi con il suo comportamento tipicamente maschile, si ricordi che non c'è necessariamente un intento malevolo dietro. Molto dipende dalla nostra capacità di comprendere questa persona, così come dalla nostra capacità di comprendere noi stessi.

Gli uomini e i loro mondi emotivi

Fondamentalmente, è vero che la portata del mondo emotivo degli uomini corrisponde a quella delle donne. Tuttavia, avrà sicuramente sentito o forse anche sperimentato lei stesso che gli uomini gestiscono i loro sentimenti in modo diverso. Boys Don't Cry non è solo una nota canzone della band The Cure, ma anche una convinzione che sembra essere diffusa nella mente di molte persone. Le ragazze e i ragazzi piangono più o meno nella stessa misura fino ai dieci anni. Perché questo cambia nel corso del proprio sviluppo? Gli uomini sono semplicemente più forti, più resistenti e meno emotivi? Ci sono certamente uomini che hanno queste qualità, ma non è affatto la regola, piuttosto la nostra società insegna ai ragazzi che non devono piangere, che devono essere forti e che alla fine sfogano le loro frustrazioni e tutti i loro problemi su se stessi. Questo può essere incredibilmente stressante. Mostrare le emozioni, persino permettersi di piangere a volte, dimostra una vera forza ed è importante per sentirsi equilibrati e a proprio agio.

Utilizzi il più possibile la sua conoscenza della natura umana e provi a sentire come funziona la sua controparte, cioè un uomo del suo desiderio, qualcuno che sta frequentando o con cui ha già una relazione. È piuttosto freddo all'esterno e non parla molto di come sta? Oppure si apre con lei e le permette di condividere i suoi sentimenti? Le possibilità che si apra emotivamente con lei, una donna, non sono male. In ogni caso, si può spesso osservare che le amicizie maschili tendono ad essere basate sugli interessi e gli scambi sui sentimenti non occupano molto spazio. Come sempre, ci sono delle eccezioni. Inoltre, il grado di interesse di un uomo nei suoi confronti gioca un ruolo importante nella scelta di raccontarle tutto nei dettagli o meno.

Il mondo emotivo di un uomo può essere complicato quanto il suo. Il fattore decisivo è la complessità dei suoi rapporti con questa persona. Una persona che è in pace con le sue emozioni e non le reprime può renderle più facile la comprensione. Tuttavia, non condanni gli uomini che hanno difficoltà a capire se stessi. Sì, anche le donne non sono sempre in contatto con i loro sentimenti, ma questo può essere imparato e cambiato. A questo proposito, molti uomini sono purtroppo vittime di una società che dice loro di reprimere una parte essenziale di loro stessi. Una volta compreso questo, sarà più facile per lei capire ogni uomo individualmente.

L'istinto di caccia

Può sembrare strano imbattersi nella parola istinto di caccia quando si legge una guida alle relazioni di coppia piuttosto che un libro sull'addestramento dei cani. Abbiamo già parlato del passato dell'uomo come cacciatore-raccoglitore. Tuttavia, c'è un altro punto sulla scelta del compagno che è ancora rilevante oggi. Gli esseri umani non sono così diversi dagli altri animali in questo comportamento. Nel regno animale ci sono molte specie in cui il maschio corteggia la femmina e ingaggia battaglie a volte feroci con i rivali, per poter generare una prole sana con una partner adatta. Gli esseri umani non sono più così primitivi, ma il principio funziona ancora allo stesso modo in molti casi. In altre parole: la donna sceglie, l'uomo si lascia scegliere. Gli uomini 'corteggiano' le loro amanti, le donne controllano, chiedono, si informano. È una cosa completamente superata, potrebbe pensare. Forse lei è una di quelle donne che amano fare la prima mossa? O forse no. Se ha avuto qualche esperienza con gli incontri online, probabilmente avrà visto che alcuni uomini si spingono davvero verso di lei, mentre lei deve respingere la maggior parte di loro. È esattamente lo stesso principio.

I riservati tra loro

Non tutti gli uomini hanno necessariamente questo forte istinto di caccia. Ci sono molti uomini che sono piuttosto riservati, non sanno come approcciare le donne o stabilire un contatto o semplicemente vogliono una donna che prenda il timone e non aspetti che un uomo la corteggi. È chiaramente fondamentale, per una relazione armoniosa, che entrambe le parti si completino a vicenda in questo senso. Quindi è importante capire che gli uomini sono diversi e che non tutti vogliono inseguire una donna, ma prima di tutto deve capire se stesso. Le piace fare la prima mossa? Non è un problema per lei fare uno sforzo per incontrare un uomo che le piace ma che non mostra un interesse diretto ed evidente? Se può rispondere sì a queste domande, è il momento di dare un'occhiata più da vicino al tipo di uomo più riservato.

A seconda del grado della propria esperienza con le donne, ci sono uomini che hanno difficoltà a gestire il rifiuto e quindi evitano il contatto diretto. Prima di tutto, vediamo come riconoscere un uomo timido.

Come riconoscere gli uomini timidi

•  Presti attenzione alle sue espressioni facciali e ai suoi gesti. Si gira fisicamente verso di lei o si allontana? Un uomo riservato mostrerà il suo interesse principalmente in modo non verbale, ossia girandosi verso di lei e cercando il contatto visivo. Non tutti, tuttavia, cercheranno il contatto visivo diretto. Per alcuni è semplicemente troppo difficile, troppo scomodo. Se continua a guardarla ma non si avvicina a lei, è probabile che sia solo timido ma interessato a lei.

•  Cosa sta facendo esattamente con il suo corpo? Il suo linguaggio corporeo è improntato alla riservatezza, piegando le braccia e cercando di occupare il minor spazio possibile? Tenere le braccia e le gambe vicine al corpo può essere un segno di insicurezza e timidezza.

•  Allo stesso modo, quando un uomo nasconde le mani nelle tasche dei pantaloni o della giacca. Questa è la postura che una persona assume per cercare sicurezza e letteralmente un punto d'appoggio.

•  Quello che fa con le mani dice molto di lui. Se un uomo si strappa spesso i vestiti e i capelli, questo può indicare insicurezza e nervosismo.

•  Se un uomo arrossisce rapidamente, può anche essere un segno che è più timido. Si tratta di una reazione del tutto naturale e normale del nostro corpo. Probabilmente tutti hanno arrossito in pubblico in presenza di altre persone e sanno che può essere molto spiacevole. Questa reazione non può essere controllata o nascosta. Quindi è un segno che lei non lo sta lasciando completamente indifferente!

Queste sono tutte caratteristiche comuni degli uomini che tendono a rimanere in secondo piano nel mondo degli appuntamenti. Ma non tutti gli uomini riservati sono automaticamente insicuri o privi di fiducia in se stessi. Forse un uomo cercherà di coprire o nascondere la sua insicurezza mettendosi sulla difensiva nei suoi confronti, ignorandola e mostrandosi freddo. Come può affrontare questo problema? Poiché per gli uomini timidi non è facile attivare il proprio istinto di caccia come per gli altri uomini, deve essere proattiva. Di seguito scoprirà cosa può fare.

Ecco come affrontarli

•  Non sia troppo sfacciato. Un modo di fare sfacciato e molto sicuro di sé può andare bene per molti uomini, ma gli uomini riservati si sentono rapidamente messi all'angolo. Si avvicini a lui con tatto, stabilisca un contatto in modo amichevole ed educato per vedere se è interessato a lei.

•  Parli con lui dei suoi interessi e dei suoi hobby. Fare domande sui suoi interessi a una persona chiusa spesso la apre e la rende più accessibile. Se lei esprime curiosità per i suoi hobby, prima o poi lui ricambierà, il che porterà a conversazioni divertenti.

•  Quando si tratta di comunicazione, gli sms sono i suoi migliori amici. Inviando un messaggio a un uomo introverso piuttosto che chiamarlo, gli concede un po' di tempo per rispondere con calma. Molte persone timide trovano il contatto digitale via messenger più rilassante del contatto faccia a faccia o di una telefonata. Quindi, rispondendo a loro, dimostra comprensione e rispetto.

•  Se sa che un uomo che desidera incontrare è timido, scelga un contesto informale per conoscerlo. Potrebbe essere un evento o una visita ad un museo. È importante che il luogo offra molte impressioni esterne. In questo modo, un uomo un po' più tranquillo avrà il tempo necessario per riflettere, riorganizzarsi e trovare impulsi per nuovi argomenti di conversazione.

•  Infine, è consigliabile prestare attenzione al suo linguaggio del corpo. Se non ha ancora stabilito un contatto visivo, lo faccia! Non deve fissarlo, anzi dovrebbe evitare di farlo per non metterlo a disagio. Gli segnali in modo sottile che lo trova interessante, in modo che anche lui si scaldi gradualmente.

Fondamentalmente, deve dargli tempo e spazio a sufficienza. Mantenga le cose rilassate e tranquille. Quando un uomo ricambia i suoi sforzi, vedrà che ne è valsa la pena.

Gli uomini non amano parlare dei loro sentimenti

Abbiamo già parlato degli uomini e del loro mondo emotivo. Per comprendere meglio i signori della creazione nel loro insieme, è necessario capire i loro sentimenti in particolare. Ma non è così facile se la maggior parte di loro non ama parlare dei propri sentimenti. O forse le donne vogliono parlare dei loro sentimenti troppo spesso? Il bisogno di scambio emotivo è certamente diverso per ogni persona, ma l'opportunità di condividere ed eventualmente chiedere consiglio agli altri è essenziale per tutti noi. Il fatto è che le conversazioni aperte ed emotive sono positive, creano chiarezza e maggiore comprensione per se stessi e per l'altra persona, e rendono una relazione di qualsiasi tipo molto meno complicata. E questo nonostante il fatto che parlare di sentimenti sembri così complicato per alcuni... paradossale, vero?

Per poter parlare delle proprie emozioni, bisogna innanzitutto essere in contatto con esse e percepirle. Se, come molti uomini, ha minato e ignorato questa connessione con i suoi sentimenti per la maggior parte della sua vita, all'inizio è estremamente difficile ristabilirla. È qui che sono necessarie un po' di consapevolezza e di empatia. Ad esempio, può essere d'aiuto chiedersi di tanto in tanto, durante la giornata, come si sente in questo momento. Che cosa prova esattamente? È calmo, stressato, contento di sé, deluso, arrabbiato?

A cosa le serve sapere come parlare dei suoi sentimenti, se stiamo parlando di un problema tipico dell'uomo? Beh, come donna può aiutare l'uomo a stabilire un contatto con se stesso, affinché impari a parlare meglio delle sue emozioni. Questo può essere fatto semplicemente modellando questo aspetto per lui. Avvii lei stesso delle conversazioni su questi argomenti, ma non si addentri troppo. Ad esempio, condivida quando è particolarmente felice o arrabbiato per qualcosa. Lo incoraggi ad immedesimarsi facendo domande. Gli chieda se gli piace tanto il cibo quando passate una bella serata insieme in un ristorante. Può sembrare banale, ma è un modo per un uomo, o per qualsiasi donna, di imparare ad essere più presente e a capire cosa succede dentro di lui o di lei. Se siete già un po' più vicini, può semplicemente abbracciarlo per segnalargli che non ha bisogno di nascondersi da lei. Con un po' di fortuna, si scongelerà lentamente.

Come già detto, molte amicizie maschili si basano su interessi e hobby comuni, piuttosto che su uno scambio profondo di sentimenti interiori. Sarebbe molto utile per gli uomini che hanno difficoltà con questo scambio parlarne più spesso con i loro amici maschi, perché il modo migliore per imparare a parlarne è parlarne di più - logicamente. Cerchi di essere comprensivo se si accorge che un uomo ha difficoltà a parlare