Ciao, sono Luna e dopo mesi torno a parlare con me stessa, nel mio spazio mindful.La vita negli ultimi mesi è stata un po’ più tosta del solito e non è stato sempre semplice conservare l’entusiasmo.La fine di qualcosa ci segna sempre, a volte di più a volte di meno.Non è semplice riprendersi, nessuno ci da le istruzioni per l’uso.Ma dare una possibilità ad ogni giornata di stupirci o per ricominciare è la chiave.Partire nonostante le paure, decidere di voler collezionare esperienze invece di rimanere nella propria camera, decidere di uscire dalla zona di comfort, conoscere nuove persone.Per me sono stati questi i punti focali che mi hanno permesso di risalire, che mi hanno dimostrato ancora una volta di quanto la vita ne valga la pena.In questo podcast vi racconto quanto le persone e le esperienze dell’ultimo periodo abbiano avuto un impatto positivo e costruttivo per me e quanto davvero possiamo ottenere quando ci buttiamo in qualcosa di nuovo