Smetti di essere un perdente. 11 cambiamenti in 21 giorni per vivere nell'eccellenza,
Di H. G. Cibele
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Bastano 21 giorni per una vita di successo? In questo libro scoprirai 11 Cambiamenti necessari per smettere di essere un perdente: in 3 settimane convertirai i cambiamenti in nuove abitudini e potrai finalmente raggiungere la vita che desideri.
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Anteprima del libro
Smetti di essere un perdente. 11 cambiamenti in 21 giorni per vivere nell'eccellenza, - H. G. Cibele
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Si consiglia il lettore di cercare il consiglio che considera più pertinente prima di porre in pratica qualsivoglia dei punti esposti in questo libro.
Dedica.
Questo libro è dedicato a tutti coloro che ho conosciuto nella mia vita e che, indipendentemente dai loro comportamenti, mi hanno insegnato qualcosa. In più faccio due dediche speciali.
La prima ai ragazzi, i miei tre figli, i quali ognuno a suo modo, mi hanno insegnato molto della vita e, la seconda a due persone che in modo virtuale, le conosco solo via internet, hanno sempre creduto nei miei lavori. Per prima una donna, la dottoressa Elsa Mendoza, medico combattente, impegnata e saggia, che rispetto profondamente. Poi un uomo, che con i suoi libri mi ha insegnato un altro modo di vedere la realtà e ho rispettato la sua verità, Victor Roude.
Indice
Dedica.
Indice
Introduzione
Cambiamento n°1.
Organizzazione
La magia è sapere cosa, come e quando.
Cambiamento n° 2.
Focalizza.
Il miracolo di credere per vedere.
Cambiamento n° 3.
Necessità di Approvazione
Il piacere di sentirsi soddisfatto semplicemente essendo.
Cambiamento n°4.
Scordati del Contesto
La meraviglia della scoperta personale.
Cambiamento n°5.
Impara a dire NO
L'incanto di rispettarti.
Cambiamento n°6.
Supera i limiti
Il fantastico viaggio verso l'ignoto.
Cambiamento n°7.
Attitudine.
Il segreto della giusta combinazione.
Cambiamento n°8.
Visualizzazione.
Il potere di scrivere il manuale della tua vita.
Cambiamento n°9.
Allontanati dal nocivo.
Il gusto di essere libero.
Cambiamento n°10.
Non giudicare, non controllare.
Il fantastico di vedere agire e lasciare che tutto succeda.
Cambiamento n°11.
Dando vita alla vita.
Essere prima di fare.
Libri raccomandati.
Terapia Emozionale. Il Segreto del Segreto
Chattando con l’universo
Raggiungere la felicità in 4 passi
Introduzione
Prima di iniziare a leggere il libro, ci sono due cose importanti da definire. Primo, cos'è essere un perdente? Se cerchiamo sul dizionario dell’Accademia della Crusca, possiamo trovare i seguenti aggettivi: tonto, pusillanime, stupido, dalla vita irregolare o disordinata. Credo che questi aggettivi siano sufficienti per definire quel che vogliamo indicare qui con la parola perdente.
In sostanza, le persone che vivono la vita avendo paura di tutto, con comportamenti contro la vita, turpi, stupidi e che conducono una vita assolutamente disordinata, lasciandola al caso. Essenzialmente ci riferiamo a loro con il perdente
. Suppongo che se è questo quello che vuoi smettere di essere, non vuoi più continuare essendo un o una perdente.
In definitiva è arrivato il momento di provocare quei cambiamenti che necessiti nella tua vita per smettere di essere un perdente. Questo è il primo punto che desideravo mettere in chiaro prima di iniziare a leggere il libro, cosa sia esattamente un perdente. Nei paesi come la Spagna, potremmo intendere il perdente come un pollo o uno stronzo. Perfetto, mi sto riferendo a questo: nella vita bisogna smettere di essere un perdente, un pollo o uno stronzo ed apprendere quali sono le cose che devi cambiare per avere una vita differente ed uscire dal normale.
In questo libro scrivo solo 11 cambiamenti che devi realizzare per ottenere una vita di eccellenza. È possibile che, quando ne legga uno, possa pensare che siano ovvi e che tu già li sappia Ma non è questo l'importante: sapere, sappiamo tutti, capire ed agire lo facciamo in pochi. Per questo ti guiderò in queste pagine con piccole tecniche, facili da realizzare perché tu agisca in quei cambiamenti richiesti per cambiare la tua vita da perdente in una vita di eccellenza sotto ogni aspetto.
La sequenza di esposizione degli 11 cambiamenti non è da intendersi come un ordine in cui debbano essere realizzati, tutti devono farsi simultaneamente se si vogliono ottenere i risultati desiderati. Ma il primo cambiamenti organizzati
è posto in quella posizione intenzionalmente, è un passo che si deve intendere fin dall'inizio perché si conosca il modo per realizzare gli altri dieci cambiamenti. Ma questo non significa che solo organizzandoti realizzerai i tuoi progetti.
Perché ti assicuro che ci riuscirai in 21 giorni? Quando dico questo, intendo che in 3 settimane convertirai i cambiamenti in nuove abitudini: tutti gli studi indicano che questo è il lasso di tempo necessario per rendere abitudine le novità nella tua vita. Ovviamente, sono 21 giorni di pratica giornaliera per fissare le azioni, dopo questo periodo eliminerai tutte le resistenze a continuare a farlo e, questa è la parte migliore, perché i cambiamenti devono essere parte della tua quotidianeità per sempre. Però, compiuto questo periodo di tempo, diventeranno elementi che devi fare per sentirti bene, sommati ai risultati meravigliosi che inizierai a vedere nei tuoi obiettivi.
Quello che propongo in questo libro non sono altro che cambiamenti in modo naturale. Quindi ti prospetto gli undici cambiamenti su cui devi lavorare in modo parallelo, indipendentemente da come si trovano posizionati nel libro. Il terzo non è più importante del primo o il quinto del sesto, semplicemente e schiettamente devi lavorarci in modo parallelo affinché funzionino.
Bene, ti ho detto che il primo si riferisce all'organizzare la vita perché funzioni, so che ti suona un poco robotico, schematico e perfino noioso, però questo non è così; l'organizzazione è importante, non dimenticare una delle definizioni di perdente che hai letto prima: ha una vita assolutamente disordinata
. Parallelamente devi iniziare ad imparare diversi comportamenti e modi di essere, perché tutto funzioni: imparare a dire no, avere i cambiamenti appropriati all'atteggiamento, imparare a non giudicare, a non controllare, a mettere a fuoco, allontanarti dal nocivo tra gli altri. Infine una serie di apprendimenti che sono importanti perché la tua vita funzioni e ti ponga nell'eccellenza.
Questi sono