Meditazione cristiana in facili passi: I segreti dell'Adesso
Di A.J. Parr
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7 LEZIONI E 7 ESERCIZI PER PRINCIPIANTI! QUESTO LIBRO contiene i passi fondamentali della meditazione cristiana, conosciuta anche come l'antica pratica del “silenzio interiore” impartita originariamente da Gesù ai suoi discepoli più stretti. Frutto di quattro decenni di pratica della meditazione e di studio comparato delle religioni, queste pagine sono basate fondamentalmente sui quattro Vangeli canonici come anche sul Vecchio Testamento. Si basano sull'assunto che per praticare la meditazione cristiana non c'è bisogno di cambiare le vostre credenze attuali o la vostra religione specifica. Gli insegnamenti impartiti in questo libro sono aperti, infatti, a cattolici, evangelici, ortodossi, anglicani, presbiteriani, unitariani, metodisti e virtualmente a tutti i cristiani interessati a imparare una via veloce per provare l'esperienza della pace interiore e della scoperta della gioia di vivere e del Paradiso dentro.
Per comprendere meglio questa antica pratica, ho incluso anche una serie di scritti selezionati dei più rilevanti cristiani di tutti i tempi: da Sant'Agostino a Meister Eckhart a Santa Teresa d'Avila, a San Giovanni della Croce a San Tommaso Moro a Martin Lutero a Madre Teresa fino a Papa Francesco e a maestri spirituali più “olistici” come Eckhart Tolle, Jiddu Krishnamurti and Allan Watts per citarne solo alcuni.
In poche parole, la pratica impartita in queste pagine si basa sull'ottenere uno stato di “silenzio interiore” o “immobilità interiore”, come affermato dal mistico tedesco e monaco domenicano Meister Eckhart (1260-1327) che ha detto che “c'è un enorme silenzio dentro ognuno di noi che chiama a sé, e il recupero del nostro stesso silenzio può cominciare a insegnarci il linguaggio del Paradiso.”
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