Il dopo è ora: COVID-19: come il Coronavirus gioca con le vite di tutti noi. Conoscere gli effetti psicologici e le dinamiche psico-sociali per dare scacco matto al Mostro.
()
Info su questo ebook
Dare importanza a ciò che si fa di momento in momento nella nostra giornata è ciò che ora più che mai aiuta a reggere, ad evitare breakdown psichici, in altre parole a stare e a sentirsi vivi. Nel libro si danno consigli a genitori e insegnanti per gestire la DAD, consigli per coppie e single, per chi ha avuto traumi, per tutti coloro che provati da questo periodo sentono e vedono cambiamenti che questo libro aiuta a decifrare ed inserire in un quadro più positivo. Il libro IL DOPO È ORA è il frutto delle tante voci, conosciute e sconosciute, che in questi mesi di incredibile emergenza e di lockdown si sono rivolte a me, alla mia professione di psicologa e neuropsicologa , per chiedere aiuto, sostegno, chiarimenti... Da tutto ciò è nato giorno dopo giorno questo mio scritto, nel tentativo semplice di fornire a tutti il ‘necessario’ per resistere agli assalti della vita, per non cadere in dolorosi trabocchetti psichici, in altre parole per continuare a vivere, a lavorare, ad amare, a sperare, a credere..
Perché... Il dopo è ora.
Il testo si snoda nei vari temi trattati al suo interno, attraverso le 7 aree di lavoro di cui mi occupo ogni giorno in base alle mie competenze professionali, ovvero: la psicologia scolastica e la psicopatologia dell’apprendimento la neuropsicologia clinica e la neuropsicologia forense la psicologia dell’età evolutiva la psicologia della famiglia e della coppia la psicologia e la psicopatologia del comportamento sessuale tipico e atipico la psicologia giuridica la criminologia e la psicologia investigativa.
Leggi altro di Doriana Galderisi
La scienza di eccellenza al tempo del Covid-19 - volume 3 Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa scienza di eccellenza al tempo del Covid-19: Dialoghi tra la psicologa Doriana Galderisi e i rappresentanti delle scienze psicologiche, mediche e forensi Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Correlato a Il dopo è ora
Ebook correlati
Spegni la mente, accendi il cervello: Manuale di trasformazione per il professionista "stressato" Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniVirus emotivo. La pandemia e le nostre emozioni: Un libro di filosofia emozionale Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniBuonanotte Madame: Estratto Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniChi cura chi? Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniPandemie e Karma: Riflessioni Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDiario di un'ostetrica al contrario: Biografia di un’accompagnatrice nella morte e nel morire Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniBuonanotte Madame Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniI Fiori della Transizione - Fiori di Bach per il Percorso Transgender Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniNuova Rivista di Counseling Filosofico: Rivista Ufficiale della Scuola Superiore di Counseling Filosofico Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniBasta: Io non sono la mia malattia Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniFaccia di Luna Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniA bassa voce Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa mia vita con te Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniMemorie di pandemia Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniMENTALITÀ VINCENTE i dieci pilastri nella malattia, business e sport Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDue chiacchiere con Schopenhauer (e col cancro) Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl sole oltre le nuvole. Il profondo dolore vissuto diviene testimonianza di vita Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLo strappo sospeso Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa Rinascita Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl linguaggio della guarigione: Ritrovate il controllo del vostro equilibrio e della vostra salute. Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa Caccia: Le inchieste giornalistiche di Dalia Lentini e Nicholas Ferrigno 2 Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLe Bufale Della Crescita Personale: Bugie e fraintendimenti della formazione e come non cascarci più Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniMamma da grande: Vivere al meglio la maternità dopo i 35 anni Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniVirus Umani e la Natura Violata: Cronaca e riflessioni biomediche e sociali tra vivere e sopravvivere Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniDe profundis clamavi: La vita è corta ma larga Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLockdown Prima linea virale Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniFibromialgia: Come una malattia può insegnarti la gioia di vivere! Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniEmpatia. Al cuore della Comunicazione nonviolenta: Il potere e la gioia dell'accoglienza Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniVoglio potermi arrabbiare Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCustodire il fuoco: Dal trauma pandemico al sognare condiviso Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Psicologia per voi
Nuovo manuale di auto-ipnosi Valutazione: 4 su 5 stelle4/5Il Libricino della Felicità: come liberarsi dalle zavorre e raggiungere i propri obiettivi Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Trucchi psicologici: Tecniche di comunicazione e programmazione neurolinguistica applicate al mentalismo moderno Valutazione: 3 su 5 stelle3/510 Induzioni ipnotiche per professionisti Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni35 Tecniche e Curiosità Mentali Valutazione: 5 su 5 stelle5/5La coscienza di Zeno: Edizione Integrale Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Ipnosi rapida: Come ottenere uno stato ipnotico in brevissimo tempo Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl linguaggio della vita Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCreatività - Istruzioni per l'uso Valutazione: 4 su 5 stelle4/5Memorizzo: Tecniche di memoria potenti e veloci per ricordare qualsiasi informazione Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniConfessioni di uno psicopatico Valutazione: 4 su 5 stelle4/5Il Segreto dei Frame Ipnotici: Schemi Segreti per Convincere Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCome Essere Sicuri di Sé Valutazione: 4 su 5 stelle4/5Memoria illimitata: Impara più velocemente e ricorda tutto con tecniche di memoria pratiche e potenti Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Determinazione: Come andare avanti quando vorreste rinunciare Valutazione: 5 su 5 stelle5/5L'arte di rinascere. Jung tra alchimie e gnosticismi Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniCome essere felici in un mondo di merda: Manuale di sopravvivenza spirituale nel mondo moderno Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniSimboli, tra conoscenza e destino Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Jung - L'anima e il matrimonio Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLa musicoterapia tra pedagogia e didattica Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniL'Io e l'Es. Inibizione, sintomo e angoscia Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Come liberarsi dalle ripetizioni familiari negative: I segreti della psicogenealogia. Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Lo zen e l'arte della comunicazione Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIl metodo di studio: Quando, quanto, cosa, come e perchè studiare Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniIpnotizza adesso!: Manuale pratico di ipnosi istantanea Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioniLacan e la musicoterapia Valutazione: 1 su 5 stelle1/5I Disturbi della Personalità' Valutazione: 5 su 5 stelle5/5Identità Sistemiche Valutazione: 0 su 5 stelle0 valutazioni
Recensioni su Il dopo è ora
0 valutazioni0 recensioni
Anteprima del libro
Il dopo è ora - Doriana Galderisi
Doriana Galderisi
IL DOPO È ORA
COVID-19: come il Coronavirus gioca con le vite di tutti noi.
Conoscere gli effetti psicologici e le dinamiche psico-sociali
per dare scacco matto al Mostro.
GAM editrice
© per i testi l’autore
© per le immagini in copertina
www.unsplash.com
www.pngocean.com
GAM editrice
Prima edizione digitale 2020
Quest’opera è protetta dalla legge sul diritto d’autore.
È vietata ogni duplicazione, anche parziale, non autorizzata.
Per il libro cartaceo vedi www.gam.bs.it
ISBN 9788831484107
Ringraziamenti
Un ringraziamento profondo a voi:
Dott. Vincenzo Ferro (nato con… il camice da Medico, ora è Il Dottore
, amatissimo e stimatissimo da tutti i suoi numerosi pazienti di Verolanuova e Verolavecchia) e la moglie Nicoletta
Dott.ssa Elena Ferrari¹
Sig.ra Hendrika Visenzi
Arch. Bruno Bracchi
Avv.to Angelo Boglioni² e Avv.to Enrico Cortesi³
…Perché
non ci sarebbero
né Ora
né Dopo
senza il Vostro
Prima
Un ringraziamento anche…
alla Prof.ssa Patrizia Lazzari⁴, al marito Dott. Claudio Macca⁵ e all’Avv. Roberto Felappi⁶ per la generosa amicizia
al Preside Prof. Gaetano Cinque (autore di numerosi libri fra cui il più recente Diario minimo di uno scrittore esordiente
), per me IL PRESIDE
, per i preziosi consigli editoriali e letterari
alle mie care amiche de Il Filo
che ci unisce di nome e di fatto, Avv.to Elena Pellerey, Avv.to Elena Ambrosetti e Avv.to Ermelinda Zanotti
al Maestro Domenico Clapasson, compagno di vita di Elena Pellerey, per la musica che, proveniente dal cuore, ha accompagnato i miei pensieri e la mia concentrazione in questi mesi
alla Dott.ssa Roberta Bruzzone⁷ e all’Avv. Silvia Gazzetti⁸ per la contagiosa energia
alla professionalità della Sig.ra Maria Rosa Corradini⁹
al Dott. Francesco Zambelli, giornalista, fondatore e Direttore di InPrimis e coideatore di Brescia Opinions Today, che ha saputo guardare dentro le mie parole, rivolte a Brescia e non solo, dando loro ogni giorno un eco unico ed irripetibile nella vicinanza ai cittadini. Grazie
al Dott. Ilario Bertoletti, direttore Editrice Morcelliana e al Dott. Marco Roncalli, giornalista e scrittore per l’amicizia e i preziosi consigli
alla Sig.na Moira Bontempi e a tutto lo staff di BQUADRO Agency
, la mia finestra sul mondo
a mia sorella Nicoletta che è sopravvissuta alla condivisione forzata dei miei manoscritti che doveva assolutamente approvare!
a mia figlia Camilla. Alla sua Speranza
un pensiero particolare per la presenza gentile ed affettuosa alla Sig.ra Alessia, the woman in the closet
alla Sig.ra Nadia Giuzzi, una vera forza della natura nelle sue divertenti sceneggiature artistiche che tanto hanno allietato i nostri appuntamenti terapeutici online con… Le 5 gnocche
.
Infine, ma al primo posto, un pensiero di gratitudine alla Dott.ssa Ulrike Bianchini, mia stretta collaboratrice da molti anni, professionista seria, preparata, onesta e generosa, con la quale ho condiviso tanti progetti e che con me ha attraversato virtualmente il lockdown, oltre ad altri momenti di grande intensità con coraggio e forza professionale. La Dott.ssa Ulrike Bianchini è Psicologa, Esperta in Psicologia dell’Età Evolutiva e Specializzata in Genitorialità. Collabora con la Dott.ssa Doriana Galderisi dal 2005.
P.s. Dimenticavo! C’è una gatta sul tetto che scotta
…
qua ce ne sono tre: Bia, Claire e Brigitte che con i loro Miaoooo e Frrrrrrrrr hanno reso tutto più semplice, da brave coautrici.
A Brescia,
a quella che è diventata
la mia città
Prefazione
Anna Alberto Ada Antonio Alessandra Bianca Bruno Beatrice Carla Camilla Corrado Carolina Chiara Donatella Daniela Davide Dino Demetra Elena Enrico Elisa Ester Eva Eugenio Elisabetta Francesca Federico Franco Fortunato Fiore Fabrizia Gabriella Gianluca Giorgio Gerardo Giovanni Graziella Hendrika Josephin Ivana Imeria Igor Igino Luca Laura Leonardo Liana Luana Leonora Matteo Moira Massimo Marco Maura Monica Melanie Mirko Marta Noemi Nino Nicla Nadia Nella Nilde Ottavia Paola Pierangelo Pierpaolo Roberta Ruggero Rinaldo Rino Renata Sara Stella Serena Salvatore Sandro Saverio Salvatore Tilde Tullio Ulrike Ubaldo Victor Vincenzo Valeria Wanda Zaira…
Non sono semplici nomi propri, sono nomi di persone, già conosciute e sconosciute, pazienti e non, che hanno chiesto aiuto in questo tempo, in questi mesi e giorni in cui ha fatto irruzione nelle nostre vite il Covid-19, malattia di cui la pressoché totalità di noi comuni mortali mai aveva sentito parlare prima d’ora.
Donne, uomini, giovani, vecchi… in ordine alfabetico… per non rischiare di dimenticare nessuna di quelle voci, di quei volti e di quei racconti affidati alla mia figura professionale in questo tempo senza lancette, immobile e ancorché in fuga, tempo chiamato lockdown.
L’incontro con tutti coloro che, attraverso il telefono e le videochiamate, sono entrati nello spazio fisico simbolico in cui si costruisce e si sviluppa la relazione d’aiuto per noi psicologi, ovvero lo Studio Professionale, superando muri invisibili, strade impercorribili e distanze incolmabili, ha permesso di poter confessare a me stessa che l’essere confinata nella mia casa, nel mio ambulatorio, ha reso ancora più forti, nitide e riconoscibili, come note musicali in una melodia, le richieste profonde che le parole di aiuto hanno in sé.
Ed ecco che studio e lavoro sono ora più che mai compagni di viaggio, leali e inseparabili, sostenuti dalla concentrazione e dall’impegno che la professione richiede.
Questo libro nasce pertanto dall’esperienza professionale, dall’analisi e dalla riflessione delle problematiche e dei contenuti presenti nelle domande di consulenza di pazienti e persone comuni
, accomunati dal senso di smarrimento ed incredulità che l’emergenza sanitaria Coronavirus ha generato.
E così è innanzitutto il TEMPO ad aver acquistato forma, spessore, viscosità, in altre parole un senso diverso.
In questi mesi tutto è cambiato: la realtà, i contesti fisici, sociali e lavorativi a cui eravamo abituati e all’interno dei quali sapevamo trovare una direzione, dove sapevamo cosa dire, cosa pensare, cosa fare, come muoverci sono improvvisamente mutati.
In un attimo si sono capovolti progetti, aspettative, obiettivi, priorità e tutto ciò a cui si aspirava ora assume quasi la parvenza di un lusso.
Nessuno sa se ci saranno ancora vacanze, se ci saranno feste, divertimenti e se vi si potrà partecipare, se vi sarà denaro da spendere.
È una visione del mondo, quella che in questo momento si fa strada, in cui il cibo, l’amore degli altri, un compito, anche uno stato di salute non perfetto ma non invalidante sono ora più che mai le cose che contano.
È come se l’idea di desiderare qualcosa di più, o semplicemente di pensare di aver bisogno di qualcosa di più, diventino pensieri scandalosi.
Stiamo forse imparando ad accettare una vita decente?
È forse ancora presto per esserne certi, ma la direzione intrapresa, pur forzatamente, sembra essere quella.
Nel film ‘Ninotchka’ di Ernst Lubitsch un cliente dice ad un cameriere: ‘Cameriere, un caffè senza panna per favore!’ ‘Mi spiace signore - risponde il cameriere -, non abbiamo la panna! Solo latte! Va bene un caffè senza latte?’.
Questa battuta oltre che famosissima è anche bellissima, soprattutto in questo contesto epocale.
In essa, infatti, vi è condensato proprio lo smarrimento misto a sbigottimento che si ritrova presente, come una sorta di leitmotiv, nelle consulenze psicologiche della crisi sanitaria e socioeconomica in atto.
Quante volte nelle proprie vite Ante Coronavirus spesso non c’era modo, tempo o spazio per tutta una serie di cose, come ad esempio lo stare di più con i propri cari, o il portare a termine lavori in sospeso o il dedicarsi del relax o il concedersi qualcosa…
Quante volte si sarebbe potuto fare qualcos’altro o qualcosa in più, ma spesso, per mille motivi, si decideva, si sceglieva di non fare.
Potremmo definire la vita Ante Coronavirus come una vita spesso per molti ‘senza latte’!
Ora invece la vita al tempo del Coronavirus è come un caffè semplice.
Il caffè è sempre quello, senza panna o senza latte, sempre caffè semplice rimane!
Dove sta dunque il nodo?
Il punto nodale è il non poter scegliere, l’assenza di alternative, la mancanza di libertà di decisione.
Il problema non è