Lo Stoicismo Oggi: Scritti Scelti Volume I

Di Patrick Ussher

Lo Stoicismo Oggi. Pratiche filosofiche per la vita quotidiana raccoglie saggi, testimonianze e riflessioni sulla filosofia praticata da Epitteto e Marco Aurelio. Una saggezza antica che ancora oggi può insegnarci a vivere con maggiore serenità d’animo le sfide e le avversità quotidiane. A parlarci dell’attualità delle pratiche filosofiche e di vita dello stoicismo sono autori con diverse esperienze e background culturali. Meditazione buddista, ricerca della mindfulness, terapia cognitivo comportamentale, pratiche oggi molto seguite, mostrano molti punti in comune con l’approccio stoico alla ricerca della felicità. Uno stile di pensiero improntato all’auto consapevolezza, all’autocontrollo, al distacco dagli interessi materiali, ma anche alla compassione verso gli altri.

• Lingua: Italiano
• Editore: BadPress
• Data di uscita: 14 mag 2019
• ISBN: 9781547581320

Anteprima del libro

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Sta’ come scoglio, immobile, contro il quale s’infrangono assiduamente i flutti, e intorno a lui finisce per placarsi il ribollir delle acque.

Marco Aurelio, Pensieri, IV,49

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Tutti gli articoli sono di proprietà esclusiva (©) dei rispettivi autori fatta eccezione per quanto segue:

‘Core Ideas of Stoics Ethics in Marcus Aurelius’ è tratto dalle pp. xv-xviii della "Introduction" di Christopher Gill in Meditations: with selected correspondence Marcus Aurelius edito da Hard, Robin & Gill, Christopher (2011), riprodotto in questo articolo per gentile concessione della Oxford University Press che ne ha autorizzato la pubblicazione d’accordo con l’autore Christopher Gill. 

Accettare la morte è un adattamento tratto da Sources of Significance: Worldly Rejuvenation and Neo-Stoic Heroism (2010) di Corey Anton, copyright (©) Duquesne University Press, riprodotto con il permesso della Duquesne University Press.

Nessun articolo può essere riprodotto senza l’esplicito consenso scritto da parte dell’autore o dell’editore, se del caso.

Le considerazioni e le opinioni espresse nel libro appartengono agli autori e non riflettono necessariamente il punto di vista o le opinioni del curatore. I contenuti del libro non vanno intesi in sostituzione di un parere o di un trattamento medico. Chiunque si trovi in una condizione che richieda un parere medico, dovrebbe consultare uno specialista qualificato o un terapeuta adeguato.

Lo Stoicismo Oggi

Stoicism Today, creato nel 2012, è composto da studiosi e psicoterapeuti che lavorano congiuntamente per sviluppare risorse stoiche moderne. Il gruppo ha organizzato una Stoic Week su base annuale a partire dal 2012. L’ultima edizione, svoltasi nel 2018, ha visto la partecipazione di ottomila persone provenienti da tutto il mondo. Maggiori informazioni sul lavoro del gruppo possono essere reperite sul sito web www.modernstoicism.com

Indice

Autori

Premessa – Stephen J. Costello

Introduzione – Patrick Ussher

Stoicismo 101 – John Sellars

Sezione I – La teoria stoica

Idee centrali dell’etica stoica in Marco Aurelio – Christopher Gill

Gli Stoici e la comunità degli uomini – Patrick Ussher

Gli Stoici non sono imperturbabili! – Donald Robertson

Le motivazioni di uno Stoico – Michel Daw

Sezione II – Adeguare lo Stoicismo alla vita moderna

Quale Stoicismo? – John Sellars

Un approccio moderno semplificato allo Stoicismo – Donald Robertson

Cosa possono fare per noi gli Stoici? – Antonia Macaro

Lo Stoicismo: perché no? – Massimo Pigliucci

Sezione III – Raccomandazioni stoiche

Accettare la morte – Corey Anton

Gratitudine e meraviglia – Mark Garvey

Felicità in vendita: cosa direbbe Seneca? – Laura Inman

Una tecnica antica per consumatori moderni – Tim Rayner

Sezione IV – Storie di vita

La mia esperienza con lo Stoicismo – Helen Rudd

Essere un avvocato stoico – Paul Bryson

Il sindaco stoico – Jules Evans

La più grande di tutte le battaglie – Kevin Kennedy

Il medico stoico – Roberto Sans-Boza

Riflessioni di una donna stoica – Pamela Daw

Di puzzole, crauti e Stoicimo – Eric Knutzen, Kelly Coyne

Sezione V– Lo Stoicismo per genitori e insegnanti

Lo Stoicismo per gestire i bambini – Chris Lowe

Paternità e accettazione stoica – Jan Fredrik-Braseth

Loda il processo – Matt Van Natta

Insegnamenti stoici e controllo stoico – Michael Burton

Portare in aula la filosofia stoica – Jules Evans

Sezione VI – Stoicismo e psicoterapia

Lo Stoicismo funziona? Stoicismo e psicologia positiva – Tim LeBon

Le influenze stoiche sulla logoterapia di Viktor Frankl. Una bozza di lavoro – Stephen J. Costello

Come ho riacquistato la mia salute mentale grazie alla TCC e allo Stoicismo

– James Davinport

Sezione VII – Stoicismo e consapevolezza

Virtù consapevole: una meditazione orientale per l’etica stoica – Ben Butina

Mindfulness stoica e Mindlessness buddhista – Aditya Nain

Esisteva una "Mindfulness stoica"?– Patrick Ussher

Sezione VIII – Letteratura stoica e Stoicismo nella cultura moderna

Il Club di Epitteto: lo Stoicismo in prigione– Jeff Traylor

The Phoenix Cycle: fantascienza stoica – Bob Collopy

Socrate tra i Saracens – Jules Evans

Una conversazione con John Loyd – Jules Evans

Lo Stoicismo e Star Trek – Jen Farren

Autori

Corey Anton (Ph.D., Purdue University, 1998) è professore di Scienze della Comunicazione presso la Grand Valley State University. Ha pubblicato, tra gli altri, Selfhood and Authenticity (SUNY Press, 2001) e Sources of Significance: Worldly Rejuvenation and Neo-Stoic Heroism (Duquesne University Press, 2010).

Jan-Fredrik Braseth è un filosofo norvegese con un master in filosofia e una formazione come consulente filosofico. Vive a Oslo dove lavora come consulente per persone disoccupate a causa di problemi di salute. Il suo sito web è www.janfredrik.no.

Paul Bryson è un avvocato che vive e lavora nella Greater Columbus Metropolitan Area (zona metropolitana di Columbus), in Ohio. Ha iniziato a interessarsi alla filosofia stoica a partire dal suo incontro con le opere di Seneca, quando era ancora studente di latino al liceo. Scrive sul blog stoiclawyer.wordpress.com.

Michael Burton è un insegnante della scuola superiore canadese che lavora nel Regno Unito. Il suo primo incontro con lo Stoicismo risale ai tempi in cui era uno studente di filosofia al liceo. La sua vita si è ispirata al pensiero stoico sin da allora. Ha un suo blog in cui scrive su argomenti che riguardano la filosofia e l’educazione, su burtonsblogs12.blogspot.co.uk/. 

Ben Butina lavora nel settore della formazione e dello sviluppo. Ha un Master in counselling ed è attualmente dottorando in psicologia. Si interessa non solo di Stoicismo, ma anche di filosofia e religioni orientali. Vive con la moglie e i figli a Latrobe, in Pennsylvania. Scrive sul blog approximatelyforever.com.

Bob Collopy è autore, pilota, direttore del marketing/direttore di filiale per una società di intermediazione immobiliare, e socio di una nuova start-up creata dalla Arizona State University, per la realizzazione e la vendita di un nuovo computer per le immersioni subacquee. È anche Eagle Scout.

Stephen J. Costello ha fondato e dirige il Viktor Frankl Institute of Ireland. Filosofo, logoterapista/analista esistenziale e autore, da più di venti anni tiene lezioni di filosofia e psicologia presso lo University College Dublin, il Trinity College Dublin e, più di recente, presso la Dublin Business School. È autore di The Irish Soul: In Dialogue (The Liffey Press, 2002), The Pale Criminal: Psychoanalytic Perspectives (Karnac Books, 2002), 18 Reasons Why Mothers Hate Their Babies: A Philosophy of Childhood (Eloquent Books, 2009), Hermeneutics and the Psychoanalysis of Religion (Peter Lang AG., 2009), The Ethics of Happiness: An Existential Analysis (Wyndham Hall Press, 2011), What are Friends For?: Insights from the Great Philosophers (Raider Publishing International, 2011), Philosophy and the Flow of Presence (Cambridge Scholars Publishing, 2013) e The Truth about Lying (The Liffey Press, 2013).

Kelly Coyne è co-autrice, con il marito Erik Knutzen, di The Urban Homestead: Your Guide to Self-Sufficient Living in the Heart of the City (Process, 2010) e Making It: Radical Home Ec for a Post Consumer World (Rodale Press, 2011). Il suo sito web è www.rootsimple.com.

James Davinport è uno pseudonimo. Vive e lavora a Londra.

Michel Daw insegna agli adulti da più di 20 anni. È autore, oratore e blogger di questioni stoiche. Con la moglie Pamela Daw, tiene seminari stoici nella sua comunità locale che si riunisce periodicamente in Canada. Scrive sul blog livingthestoiclife.org.

Pamela Daw è la madre di due figli adulti, sposata con Michel Daw da 28 anni. Con suo marito gestisce una comunità stoica che si riunisce periodicamente, in Canada. Scrive sul blog musingsofastoicwoman.blogspot.com.

Jules Evans è l’autore di Philosophy for Life and Other Dangerous Situations (Rider, 2013). È direttore del Centre of the History of Emotions al Queen Mary College, University of London. Più di recente ha sviluppato e tenuto un corso di filosofia pratica per la Prigione Low Moss in Scozia e per il club rugby Saracens. Il suo sito web è philosophyforlife.org.

Jen Farren è una scrittrice freelance che vive nei Balcani. Scrive sull’arte, la cultura e le idee balcaniche, passate e presenti. Scrive sul blog gotirana.wordpress.com. La sua carriera è dedicata alla ricerca, all’analisi, alla scrittura e alle comunicazioni per London Underground, Police and Government. Ha scritto per il Teatro IROKO, per il Progetto Royal Docks e per l’Heritage Lottery Fund.

Mark Garvey ha scritto Stylized (Touchstone, 2009), Come Together (Thomson, 2006)  e Searching for Mary (Plume, 1998). I suoi articoli e saggi sono apparsi, tra gli altri, sul Wall Street Journal, sull’Oxford American e sul Writer’s Digest. Vive a Cincinnati, in Ohio, e scrive sul blog OldAnswers.com.

Christopher Gill è professore emerito di Pensiero Antico all’Università di Exter, nel Regno Unito. Tra i suoi libri ricordiamo The Structured Self in Hellenistic and Roman Thought (Oxford University Press, 2006) e Naturalistic Psychology in Galen & Stoicism (Oxford University Press, 2010). È autore dell’introduzione e delle note di Epictetus: Discourses, Fragments, Handbook e di Marcus Aurelius: Meditations, entrambi parte della serie degli Oxford’s World’s Classics.

Laura Inman è una studiosa indipendente, una scrittrice free-lance, un tutor, e un avvocato in pensione. Tra i suoi lavori in quanto studiosa di Emily Brontë ricordiamo The Poetic World of Emily Brontë (Sussex Academic Press, 2014) e articoli su Brontë in Brontë Studies and Victorians: Journal of Culture and Literature. I suoi saggi su letteratura e stocismo, e storie brevi, sono stati pubblicati su riviste e blog online, tra cui il suo, thelivingphilosopher.com: una guida stoica e letteraria alla vita. Ha un Jurist Doctor degree conseguito presso la Law School of the University of Texas a Austin, un Bachelor degree in Francese conseguito presso l’Università del’Arizona, e un Master in insegnamento dell’Inglese conseguito presso il Manhattanville College a Purchase, New York.

Kevin Kennedy è uno storico tedesco americano, scrittore e guida turistica, che vive e lavora a Potsdam, in Germania. È specializzato nella storia moderna di Prussia, Germania e Europa centrale, ma si interessa anche di studi urbani, filosofia e, naturalmente, di Stoicismo.

Erik Knutzen ha scritto con la moglie Kelly Coyne, The Urban Homestead: Your Guide to Self-Sufficient Living in the Heart of the City (Process, 2010) e Making It: Radical Home Ec for a Post Consumer World (Rodale Press, 2011). Il suo sito web è rootsimple.com.

Tim LeBon è un terapista affiliato al Consiglio del Regno Unito per la Psicoterapia (UK Council for Psychoterapy) e lavora nel sistema sanitario nazionale inglese nell'ambito del programma IAPT – Improving Access to Psychological Therapies (migliorare l’accesso alle terapie psicologiche) – utilizzando la terapia comportamentale cognitiva che combina con una pratica come life coach a Londra. È fondatore e editore della rivista Practical Philosophy, e autore di Wise Therapy (Sage, 2001) e Achieve Your Potential with Positive Psychology (Hodder, 2014). Il suo sito web è www.timlebon.com. 

Chris Lowe vive a Halifax, in Nuova Scozia. Il suo interesse per lo Stoicismo è iniziato nel 2013. Studia i classici di Epitteto e Marco Aurelio, ma si interessa anche di filosofie orientali. Chris è uno studente autodidatta di Stoicismo e scrive sul blog stoicism.ca.

Antonia Macaro ha un background come psicoterapeuta esistenziale affiliata al Consiglio del Regno Unito per la Psicoterapia (UKCP) e counsellor nel settore delle droghe e dell’alcool. Ha un master in filosofia e partecipa al movimento di consulenza filosofica sin da quando quest’ultimo ha mosso i suoi primi passi nel Regno Unito. Ha scritto Reason, Virtue and Psychotherapy (Wiley-Blackwell, 2006) e, con Julian Baggini, The Shrink and the Sage (Icon Books, 2012). Nel Novembre del 2013 ha partecipato alla tavola rotonda organizzata a Londra nell’ambito della giornata Stoicism for Everyday Life (Stoicismo per la vita di tutti i giorni). Il suo sito web è antoniamacaro.com.

Aditya Nain ha conseguito un Master in Filosofia presso l’Università di Pune, in India, e un Diploma in Finanza presso l’Università di Londra. Mentre insegna come assistente presso la Symbiosis School for Liberal Arts, segue i suoi studi dottorali presso lo Indian Institute of Technology (IITB) di Bombay, nell’ambito del programma College Teachers nel settore della Filosofia del Denaro. Scrive sul blog adityanain.com.

Massimo Pigliucci ha un dottorato in Genetica conseguito presso l’Università di Ferrara, in Italia, un dottorato in biologia evolutiva conseguito presso l’Università del Connecticut e un dottorato in Filosofia conseguito presso l’Università del Tennessee. Ha condotto ricerche post-dottorali in ecologia evolutiva presso la Brown University ed è attualmente professore di filosofia (‘K.D. Irani Professor of Philosophy’) al City College, e professore di filosofia al Graduate Center della City University di New York. Ha pubblicato in riviste nazionali tra cui lo Skeptic, lo Skeptical Inquirer, il Philosophy Now, e The Philosopher’s Magazine.

Pigliucci è editor e autore per la rivista online Scientia Salon (scientiasalon.org) e co-ospita il podcast Rationally Speaking. È anche autore o curatore di dieci libri tecnici e divulgativi, tra cui Nonsense on Stilts: How to Tell Science from Bunk (University of Chicago Press), Answers for Aristotle: How Science and Philosophy Can Lead Us to a More Meaningful Life (Basic Books) e Philosophy of Pseudoscience: Reconsidering the Demarcation Problem (with Maarten Boudry, University of Chicago Press).

Tim Rayner è co-fondatore e direttore di One Million Acts of Innovation (Australia). Ha insegnato filosofia all’Università di Sidney e all’Univeristà di New South Wales, in Australia. È autore del manuale per il cambiamento Life Changing: A Philosophical Guide (2012) e del premiato film breve ‘Coalition of the Willing’ (2010). Il suo sito web è timrayner.net.

Donald Robertson è uno psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, formatore e autore, specializzato nel trattamento dell’ansia, nell’utilizzo della terapia cognitivo-comportamentale e dell’ipnosi clinica. È autore di Teach Yourself Stoicism and the Art of Happiness (Teach Yourself, 2013), Resilience: Teach Yourself How to Survive and Thrive in Any Situation (Teach Yourself, 2012) e di The Philosophy of Cognitive Behavioral Therapy: Stoic Philosophy as Rational and Cognitive Psychotherapy (Karnac Books, 2010).  Scrive su philosophy-of-cbt.com. 

Helen Rudd nel 2006 ha riportato lesioni cerebrali traumatiche, a seguito delle quali è rimasta in coma per 3 settimane. Quando ha compreso quanto la sua vita fosse cambiata in quanto disabile, è sprofondata in uno stato di grave depressione. Grazie allo Stoicismo ha intrapreso una nuova vita e oggi sfrutta al massimo le opportunità che le si presentano giorno dopo giorno.

Roberto Sans-Boza si è laureato presso l’Università di Cadiz, in Spagna, nel 1991. Ha completato la sua formazione come specialista in neurofisiologia presso l’ospedale universitario San Carlos di Madrid, e ha conseguito un’ulteriore formazione specialistica in elettrocorticografia e video-telemetria presso l’Istituto Neurologico di Montreal (Canada). Il dr. Sans Boza ha fatto la sua prima esperienza lavorativa come consulente nel 1998, presso il Walton Centre di Liverpool, e presso l’Ospedale Glan Clwyd, nel Galles del Nord. Nel 2013 è entrato a far parte del Dipartimento di Neuropsicologia Clinica di Derriford.

John Sellars è un ricercatore del King’s College dell’Università di Londra. Ha scritto due libri sulla filosofia stoica: Stoicism (Routledge, 2006) e The Art of Living: The Stoics on the Nature and Function of Philosophy (Bloomsbury Academic, 2013). Il suo sito web è www.johnsellars.org.uk.

Jeff Traylor ha una variegata esperienza nel campo delle azioni correttive rivolte ai detenuti, che spaziano dall’implementazione del programma Furlogh presso il Penitenziario di massima sicurezza dell’Ohio, al lavoro come istruttore di abilità cognitive presso una struttra correttiva comunitaria. Ha fatto parte della facoltà dell’Istituto Giudiziario del Michigan e ha formato molti professionisti, da addetti alla libertà vigilata, ad assistenti sociali. Ha conseguito la sua laurea presso l’Università di Stato dell’Ohio ed è autore di una serie di libri di viaggio sull’Ohio, denominati Life in the Slow Lane (King of the Road Press).

Patrick Ussher è dottorando presso l’Università di Exeter, impegnato in un lavoro sullo sviluppo etico stoico.

Per la sua tesi di Master ha messo a confronto lo Stoicismo con il buddhismo occidentale. È editore e gestore del blog Stoicism Today.

Matt Van Natta è uno stoico praticante che scrive sul blog immoderatestoic.com. È anche un marito, un padre, e un professionista nella gestione dell’emergenza. Lo Stoicismo lo aiuta nello svolgere ciascuno di questi ruoli.

Premessa

Stephen J. Costello, Ph.D.

Questo volume riflette e rappresenta un’ampia varietà di argomenti e tematiche che spaziano dall’etica e dalle emozioni alla paternità, dai sentimenti alla genitorialità, da Viktor Frankl ai sindaci stoici, dalla consapevolezza alla filosofia pratica, dalla psicoterapia alla prigione, da Star Trek e Socrate ai giuristi stoici, dalla letteratura alla vita in generale. Ce n’è dunque per tutti, in questa poliedrica raccolta.

Due sono i significanti presenti nel titolo di questa edizione: Stoicismo e oggi. Essi suggeriscono che l’antico Stoicismo di Atene – scuola della filosofia pratica ellenica – ha ancora qualcosa da dirci oggi, ai giorni nostri. Gli stoici hanno lottato con sofferenza; desideravano che la loro volontà fosse conforme al mondo; volevano coltivare la virtù per prosperare. Credevano che il comportamento di un individuo fosse più importante delle sue parole. Vedevano la filosofia come un modo di vivere proprio di coloro che amavano la Saggezza (sophia) e il Bene (agathon) piuttosto che come una disciplina arcana, accademica, teorica e difficile.

La filosofia stoica è stata molto apprezzata sin dai suoi albori perché pratica ma allo stesso tempo profonda. Ha incontrato persino il favore di un Imperatore – Marco Aurelio – che, divenuto egli stesso uno stoico, ha scritto i famosi Pensieri. Un altro Imperatore – Giustiniano I – ha chiuso tuttavia queste scuole ‘pagane’ di filosofia nel 529 AD, perché percepite come incompatibili con la Cristianità Costantiniana (Costantino il Grande aveva convocato il primo Concilio di Nicea nel 325 AD). Nonostante ciò, le idee stoiche hanno permeato la spiritualità di Sant’Ignazio di Loyola, per citare uno dei fondatori religiosi che per primo ha cristianizzato gli esercizi spirituali stoici, come molti altri avrebbero fatto dopo di lui.

Qual’è dunque la grande attrazione dello Stoicismo? Gli stoici ci invitano a dimostrare forza d’animo di fronte ai colpi sferrati dal fato; a sviluppare la disciplina dell’auto-controllo soprattutto nei confronti delle emozioni negative e distruttive; ci chiedono di migliorare il nostro benessere morale e spirituale; di allineare le nostre vite con il logos divino che permea tutto il creato. Ci spronano a essere appassionatamente e gioiosamente pacifici, ma allo stesso tempo saggi, coraggiosi, disciplinati e corretti. Ci chiedono di esaminare le nostre vite e di praticare una disciplina giornaliera di esercizi spirituali che diventeranno disposizioni del cuore per aiutarci qui e ora. Gli stoici ci invitano a rimanere indifferenti di fronte alle cose indifferenti, a concentrarci su ciò che possiamo controllare e scegliere e a lasciare andare tutto ciò che non possiamo dominare, ci inducono infine ad amare il prossimo e a

Recensioni su Lo Stoicismo Oggi

[Marcello Cacioni · Valutazione: 5 su 5 stelle]

Great and concise collection of past and modern philosophical concepts related to stoicism