I segreti dell'ipnosi: Impara a sfruttare la potenza dell’Ipnosi

Di Alex Master

Soffri di un disturbo del dolore cronico? Hai la fibromialgia, la sindrome da stanchezza cronica o un’altra condizione che ti lascia costantemente in pena?
Sei uno dei milioni di persone che hanno provato tutto per perdere peso, ma non sono stati in grado di perderlo? Una delle tue aspirazioni del tuo nuovo anno è finalmente quella di smettere di fumare? C’è un trattamento che può aiutare con tutte queste condizioni e altro ancora.
La comunità medica era solita ridere dell’ipnosi come un trucco da salotto che i maghi facevano per divertire i bambini alle feste di compleanno o intrattenere la gente nei night club facendo in modo che altre persone dicessero cose stupide o agissero in modi divertenti. E l’ipnosi può farlo, ma può anche migliorare significativamente la salute.
Anche se l’ipnosi non è un trattamento medico molto comune in Occidente, è stata usata in varie forme di medicina orientale e primitiva per secoli. Mentre l’Occidente riscopre molte antiche pratiche di guarigione come l’omeopatia e la fitoterapia, i medici occidentali e gli operatori di terapia alternativa stanno riscoprendo i benefici dell’uso dell’ipnosi per curare i pazienti che non rispondono bene, o non rispondono affatto, alla medicina tradizionale occidentale.
Gli studi hanno scoperto che l’ipnosi può avere un impatto positivo su molte diverse condizioni mediche comprese quelle associate a dolore cronico  e stanchezza.
Gli psicologi hanno usato l’ipnosi per lungo tempo come parte della valutazione psicologica e del trattamento dei pazienti. Alcuni psicologi pensano che l’ipnosi sia una forma di dissociazione, ma questo è un argomento di grande dibattito all’interno della comunità psicologica. Le prove aneddotiche dimostrano che l’ipnosi può essere di grande aiuto quando si tratta l’aspetto psicologico di problemi fisici come dipendenze o che si occupano degli aspetti emotivi e psicologici di malattie come la fibromialgia.
Poiché i disturbi come la fibromialgia hanno componenti sia psicologici che fisici, i pazienti che soffrono di questi disturbi devono trattare sia le cause fisiche che psicologiche del disturbo. L’ipnosi è di solito un modo sicuro ed efficace per trattare entrambe le parti del problema allo stesso tempo. Anche se le comunità mediche e psicologiche sono divise sull’efficacia dell’ipnosi come trattamento medico, ci sono milioni di persone che hanno tratto aiuto dall’ipnosi e che ti diranno che funziona.

 
In questo ebook trovi:
INTRODUZIONE
CHE COS’È L’IPNOSI
TUTTI POSSONO ESSERE IPNOTIZZATI ?
IPNOSI DA SCENA
COME GLI IPNOTISTI DA SCENA INGANNANO IL PUBBLICO
I TRUCCHI CHE UTILIZZANO GLI IPNOTISTI
STAGE HYPNOSIS VS. IPNOSI PER LA SALUTE
I VECCHI BENEFICI DELL’IPNOSI
LE DIECI DOMANDE PIÙ FREQUENTI SULL’IPNOSI
TIPI DI IPNOSI
TRATTAMENTO IPNOTICO PER CONDIZIONI FISICHE
IPNOSI E DOLORE
HYPNODERMATOLOGIA
IPNOSI E DISTURBI DEL SONNO
IPNOSI E PSICOTERAPIA
CONDIZIONI PSICOLOGICHE COMUNI TRATTATE CON IPNOSI
IPNOSI PER SMETTERE DI FUMARE
IPNOSI PER PERDERE PESO
IPNOSI PER I DISTURBI ALIMENTARI
IPNOSI PER L’EMICRANIA
IPNOSI PER L’ANSIA
IPNOSI PER MALATTIE CONNESSE ALLO STRESS
IPNOSI PER LA DEPRESSIONE
IPNOSI CON IPNOTERAPEUTA VS. AUTO-IPNOSI
DIECI DOMANDE DA CHIEDERE A UN IPNOTERAPEUTA
SUGGERIMENTI PER TROVARE UN IPNOTERAPEUTA
CHE COSA ASPETTARSI IN UNA SESSIONE DI IPNOTERAPIA
AUTO-IPNOSI
CINQUE ERRORI PIÙ COMUNI NELL’AUTO-IPNOSI DEI PRINCIPIANTI
CONSIGLI PER CREARE SUGGERIMENTI IPOTNICI
TECNICHE DI AUTO-IPNOSI DI BASE

• Le scale
• Il ponte

CONSIGLI PER L’AUTO-IPNOSI
IPNOTIZZARE GLI ALTRI
DIVENTARE UN IPNOTERAPEUTA
CONCLUSIONE
 

• Lingua: Italiano
• Editore: Giochidimagia Editore
• Data di uscita: 10 set 2019
• ISBN: 9788897922995

Anteprima del libro

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Alex Master

I SEGRETI DELL’IPNOSI

(Prima edizione)

Impara a sfruttare la potenza dell’Ipnosi

Titolo

I SEGRETI DELL’IPNOSI

Autore

Alex Master

Editore

Giochidimagia Editore

ISBN

9788897922995

Sito internet

www.giochidimagia.net

ATTENZIONE: questo Ebook contiene dati criptati al fine di un riconoscimento in caso di pirateria. Tutti i diritti sono riservati a norma di legge. Nessuna parte di questo libro può essere riprodotta con alcun mezzo senza l’autorizzazione scritta dell’Autore e dell’Editore.  È espressamente vietato trasmettere ad altri il presente libro, né in formato cartaceo né elettronico, né per denaro né gratuitamente. Le nozioni e le tecniche riportate in questo libro sono frutto di anni di studi e specializzazioni, quindi non è garantito il raggiungimento dei medesimi risultati di crescita personale o professionale. Il lettore si assume piena responsabilità delle proprie scelte, consapevole dei rischi connessi a qualsiasi forma di esercizio.

L’autore e l’editore non sono responsabili dell’uso improprio o per scopi vietati del contenuto di questo Ebook. Il libro ha esclusivamente scopo formativo e non sostituisce alcun tipo di trattamento medico o psicologico. Se sospetti o sei a conoscenza di avere dei problemi o disturbi fisici o psicologici dovrai affidarti a un appropriato trattamento medico.

Indice dei contenuti

INTRODUZIONE

CHE COS'È L'IPNOSI

TUTTI POSSONO ESSERE IPNOTIZZATI ?

COME GLI IPNOTISTI DA SCENA INGANNANO IL PUBBLICO

IPNOSI E DOLORE

HYPNODERMATOLOGIA

IPNOSI E DISTURBI DEL SONNO

IPNOSI E PSICOTERAPIA

CONDIZIONI PSICOLOGICHE COMUNI TRATTATE CON IPNOSI

IPNOSI PER SMETTERE DI FUMARE

IPNOSI PER PERDERE PESO

IPNOSI PER I DISTURBI ALIMENTARI

IPNOSI PER L’EMICRANIA

IPNOSI PER L'ANSIA

IPNOSI PER MALATTIE CONNESSE ALLO STRESS

IPNOSI PER LA DEPRESSIONE

IPNOSI CON IPNOTERAPEUTA VS. AUTO-IPNOSI

DIECI DOMANDE DA CHIEDERE A UN IPNOTERAPEUTA

SUGGERIMENTI PER TROVARE UN IPNOTERAPEUTA

CHE COSA ASPETTARSI IN UNA SESSIONE DI IPNOTERAPIA

AUTO-IPNOSI

CINQUE ERRORI PIÙ COMUNI NELL’AUTO-IPNOSI DEI PRINCIPIANTI

CONSIGLI PER CREARE SUGGERIMENTI IPOTNICI

TECNICHE DI AUTO-IPNOSI DI BASE

Le scale

Il ponte

CONSIGLI PER L’AUTO-IPNOSI

IPNOTIZZARE GLI ALTRI

DIVENTARE UN IPNOTERAPEUTA

CONCLUSIONE

RITIRA IL TUO OMAGGIO!

INTRODUZIONE

Soffri di un disturbo del dolore cronico? Hai la fibromialgia, la sindrome da stanchezza cronica o un'altra condizione che ti lascia costantemente in pena? Sei uno dei milioni di persone che hanno provato tutto per perdere peso, ma non sono stati in grado di perderlo? Una delle tue aspirazioni del tuo nuovo anno è finalmente quella di smettere di fumare? C'è un trattamento che può aiutare con tutte queste condizioni e altro ancora. Ipnosi. La comunità medica era solita ridere dell'ipnosi come un trucco da salotto che i maghi facevano per divertire i bambini alle feste di compleanno o intrattenere la gente nei night club facendo in modo che altre persone dicessero cose stupide o agissero in modi divertenti. E l'ipnosi può farlo, ma può anche migliorare significativamente la salute.

Anche se l'ipnosi non è un trattamento medico molto comune in Occidente, è stata usata in varie forme di medicina orientale e primitiva per secoli. Mentre l'Occidente riscopre molte antiche pratiche di guarigione come l'omeopatia e la fitoterapia, i medici occidentali e gli operatori di terapia alternativa stanno riscoprendo i benefici dell'uso dell'ipnosi per curare i pazienti che non rispondono bene, o non rispondono affatto, alla medicina tradizionale occidentale.

Gli studi hanno scoperto che l'ipnosi può avere un impatto positivo su molte diverse condizioni mediche comprese quelle associate a dolore cronico  e stanchezza.

Gli psicologi hanno usato l'ipnosi per lungo tempo come parte della valutazione psicologica e del trattamento dei pazienti. Alcuni psicologi pensano che l'ipnosi sia una forma di dissociazione, ma questo è un argomento di grande dibattito all'interno della comunità psicologica. Le prove aneddotiche dimostrano che l'ipnosi può essere di grande aiuto quando si tratta l'aspetto psicologico di problemi fisici come dipendenze o che si occupano degli aspetti emotivi e psicologici di malattie come la fibromialgia.

Poiché i disturbi come la fibromialgia hanno componenti sia psicologici che fisici, i pazienti che soffrono di questi disturbi devono trattare sia le cause fisiche che psicologiche del disturbo. L'ipnosi è di solito un modo sicuro ed efficace per trattare entrambe le parti del problema allo stesso tempo. Anche se le comunità mediche e psicologiche sono divise sull'efficacia dell'ipnosi come trattamento medico, ci sono milioni di persone che hanno tratto aiuto dall’ipnosi e che ti diranno che funziona.

CHE COS'È L'IPNOSI

Nei termini più semplicistici l'ipnosi può essere descritta come uno stato alterato di coscienza. La maggior parte delle persone pensa che l'ipnosi sia in uno stato di trance, ma non è una descrizione accurata. Quando sei in uno stato ipnotico sei veramente in uno stato mentale rilassato in cui la tua mente cosciente è così rilassata che non stai pensando affatto alle normali cose di tutti i giorni. Essere ipnotizzato ti permette di connetterti con la tua mente subconscia e di ripescare ricordi, esperienze e altri eventi che hanno avuto un ruolo significativo nella tua vita o nel tuo sviluppo.

Di solito uno stato ipnotico viene indotto da un terapeuta esperto o da un medico, ma ci sono dei corsi che puoi seguire per imparare come ipnotizzare e come ipnotizzarti. Se avete intenzione di provare l'ipnosi per un trattamento medico, potreste volere affidarvi ad un professionista per iniziare il trattamento e poi se funziona per voi imparate come ipnotizzare voi stessi in modo da poter continuare il trattamento da soli ogni volta che il vostro problema si presenta. Mentre sei in uno stato ipnotico, il terapeuta o il medico genererà quella che viene chiamata una suggestione ipnotica. La suggestione ipnotica è ciò che dice al tuo subconscio cosa cambiare.

Quindi, ad esempio, se sei ipnotizzato per aiutarti ad affrontare un problema di alcol, un suggerimento ipnotico che dice al tuo cervello che non hai più bisogno di alcol per funzionare combinato con un trattamento fisico per i sintomi da astinenza che sperimenterai quando smetterai di bere dovrebbe renderti completamente privo di dipendenza da alcol. Il tuo corpo non lo bramerà più dopo averlo disintossicato e dopo un suggerimento ipnotico che ti dice che non hai bisogno dell'alcol, la tua mente non sarà convinta che non puoi